무용필라테스

주소 서울 종로구 비봉2길 53－4 2층(구기동)찾아가는길 자차이용시 주차가능영업시간 영업 중 22:00에 영업 종료 22시 0분에 영업 종료 월 07:00 － 22:00 화 07:00 － 22:00 수 07:00 － 22:00 목 07:00 － 22:00 금 07:0...

주소 서울 종로구 비봉2길 53－4 2층(구기동) 영업시간 영업 중 20:00에 영업 종료 20시 0분에 영업 종료 화 07:00 － 20:00 수 07:00 － 20:00 목 07:00 － 20:00 금 07:00 － 20:00 토 07:00 － 20:00 일 정기휴...

필라테스를 시작하기 전에 필라테스를 시작하려는 당신, 운동을 결심한 건 정말 멋진 일이에요! 하지만 수많은 필라테스 센터 중에서 나에게 딱 맞는 곳을 찾는 건 생각보다 쉽지 않죠. 섣불리 시작했다가 시간과 돈만 낭비할 수도 있고요. 그래서 오늘은 필라테스 센터를 고르기...

구기동필라테스 무용필라테스!! 안녕하세요 여러분! 오늘은 남녀노소 누구나 쉽게 따라할 수 있는 찐 매트 필라테스 수업을 소개해드릴게요 ㅎㅎ 저희 필라테스 클래스는 폼롤러, 써클링 같은 소도구를 활용해서 코어와 코어 주위의 속근육을 강하게 잡아주는 걸 목표로 하고 있어요...