에이핏필라테스 홍은점
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
안녕하세요!! 홍제맘님들~ 무더운 여름이 시작되었지요~ 잘 지내셨나요?!! 에이핏필라테스 2호점 홍은점이 7월1일에 오픈합니다!!!! 위치: [북한산두산위브1차 2층상가] 문의/예약: [카톡:에이핏필라테스2호점] [***-****-****] 인스타그램: @afitpil...
2026. 03. 30. 월 지난주 필라테스를 21회를 모두 사용해봤습니다. 결론적으로 정말 고관절에 도움이 많이 됐습니다. 서대문구 홍은동 에이핏필라테스 에이핏필라테스 홍은점 주소 : 서울 서대문구 홍은중앙로3길 9 북한산두산위브1차 상가2층 찾아가는길 ...
2026. 03. 09. 월 지난주 (2026.03.03 ~ 03.08) 너무 많은 일이 있었습니다. 저의 외할아버지가 저녁에 갑자기 돌아가셨서 사일장을 치르고 돌아오니 이번엔 신랑(론)의 골프모임에서 아는 형님의 아버지가 돌아가셨습니다. 그 형님의 와이프 언니가 저랑...
2026. 02. 25. 수 임신을 하기 위해 이것저것 시도해보는 와중에 몸의 좋은 변화들이 생겨서 기억을 하고자 몇자 적어보겠습니다. 첫 번째, 필라테스 임신 준비할 때 보통 요가나 필라테스를 추천합니다. 저는 서비스 1회 포함 21회 중 6회를 다녀왔어요. 운동할 ...
2026. 02. 21. 토 오늘은 신랑이 골프를 가서 필테 예약하고 운동하고 왔습니다. 필테를 하면서 다시 생각이 났네요. 유일하게 횟수제 끊고 다 나갈 수 있었던 이유를요. 운동하는 동안은 너무 힘든데 끝나면 너무 몸이 시원하네요. 특히 골반쪽이 시원합니다. 그리고...
2026. 02. 12. 목 아침에 필테를 갔어요. 21 중 2회 참석, 집 앞에 있으니 가기가 참 편하네요. 갔다와서 따뜻한 소금물을 마시고요. 이 텀블러 참 편하니 좋네요. 700ml정도 들어가는데 1L짜리보다 훨씬 편해요. 제육&샐러드 비빔과 영양제입니다. 날 따...
임신 준비 중 중요한 것이 운동이라고 했습니다. 그래서 "필라테스" 재도전을 하려고 합니다. 사실 이전 인천공항에서 근무할 때 필라테스를 했습니다. 유일하게 횟수제 끊어 놓고 다 다닌 운동은 이게 처음이었습니다. 필라테스하고 나면 몸이 시원했습니다. 집 근처 필라테스에...