달리회현

나는 앉아서 오래 작업하기 때문에 허리, 코어 운동을 위해 필라테스를 6개월째 다니고 있다. #필라테스 가 인기 있는 이유는 그러니까 나 조차도 많은 운동 중 필라테스를 선호하는 이유는 1. 기구를 활용한다는 점에서 돈 값 하는 느낌 2. 스트레칭과 체형 교정이 될 것...

서울시 중구 퇴계로2길 9 로컬스티치 E동 1층 달리회현 인스타그램에서 확인해주세요! 저는 오붓 웰니스 패스를 이용하여 예약했어요 회현동 요가 달리회현 외관 달리회현은 회현역 4번출구에서 1분거리에 있어 접근성이 아주 좋았어요 달리회현은 건물 1층에 위치해있어 창밖에서...

혹시 SNPE 아세요? 안녕하세요? 댄싱피나 입니다. 오늘은 명동 필라테스 검색해 보다가 그룹 피티도 하는 서울역 필라테스를 알게 돼서 방문하게 되었습니다 19년을 영업하시면서 홍보도 한번 안 하고 입소문으로 회원들이 많은 곳이라고 해서 더 기대가 됐습니다. 오늘도 아...

1분기를 결산하자면, 아무래도 가장 잘한 것은 점심에 운동을 시작한 것이다. 우선 점심에 운동 일정을 잡는 것만으로도 자극적인 음식을 덜 먹게 된다. 직장인이라면 점심 시간 직전, 동료의 돈까스와 제육덮밥 제안이 얼마나 강력한 유혹인지 알 것이다! 또 잠깐의 리프레쉬로...

2019년 창립 이후부터 그 흔한 전단지 광고도 없이 서동요처럼 입소문으로 널리널리 알려주신 덕분에 근근히 이어나가던 달리운동장... 그동안 오히려 회원님들이 선생님은 왜 홍보 안하세요? 마케터 출신 회원님A.. 쌤 그냥 제 사진 올리고 홍보좀 하세요ㅠㅠ 초상권을 내놓...

서울역필라테스 SNPE 그룹피티 달리회현 요가 후기 새로운 시작을 알리는 봄 3월 아직은 꽤 춥지만 그래도 조금씩 봄이 오고 있는 것 같아요. 26년 3월은 저에게도 새로운 시작인데요 결혼 후 본격적인 신혼생활을 하기 시작하며 달라진 생활패턴에 서서히 적응하고 있어요....

운동을 오래 쉬다 다시 시작하려 할 때, 가장 먼저 드는 생각 ‘내가 따라갈 수 있을까.’ 달리회현점 수업은 그 질문에서 출발합니다. 화려한 이벤트도, 같은 공간에서 각자의 호흡으로 움직이고, 정해진 시간 동안 집중해 몸을 단련합니다. 이 수업의 중심에는 오랜 현장 경...

[장소기록] 회현역PT 맛집 달리회현 고관절 찝힘 타파!데이 기록 SNPE와 그룹피티로 웰니스 라이프 회복하기! 안녕하세요, 쏘만입니다!! ㅎㅎ 요즘 사무직 직장인의 직업병 획득을 위한 스텟을 차근차근 찍고 있는 중인데 여러분도 그러시나요,,,?(쓸쓸)(씁쓸)잦은 야근...

달리회현 지친 하루를 마무리하는 필라테스를 찾고 있다면, 남창동에 위치한 달리회현을 추천합니다. 서울 중구 남창동 205-40에 자리 잡고 있어 회현역 4번 출구에서 도보로 단 1분 거리에 위치해 있어 접근성도 뛰어납니다. 달리회현은 바른 자세와 체형 교정에 중점을 두...

올해는 안 해본 새로운 일들을 많이 하자는 결심을 하고, 회사 근처에서 출근 전이나 점심 시간에 새로운 운동을 시작했다. 이미 저녁과 주말에 하고 있는 운동이 있는데 운동인이 될 것도 아니면서 과한게 아닌가 하는 마음과 주변인들의 SNPE 추천에 계속 쌓이던 궁금증 중...