클로드필라테스

향동 필라테스, 깔끔한 시설과 다양한 타임테이블이 좋았던 곳 바쁘다는 이유로 주1회조차 운동하지 않는 날이 이어지니 몸에서 신호가 왔다. 허리는 상시 쑤시고, 마사지를 격하게 찾는 날이 많아졌다. 마사지를 받는 날은 많아졌는데, 몇일만 잠잠할 뿐 금방 또 허리가 아파왔...

향동 필라테스 다이어트 체형관리는 클로드 필라테스 안녕하세요 설하입니다 :) 뜨거운 태양과 무더운 날씨에 여름이 코앞으로 다가온 느낌이 드니까 여름맞이 다이어트를 시작해야 할 것만 같아요! 다이어트는 식단 관리도 중요하지만 탄력 있는 몸을 만들기 위해서 운동도 빼놓을 ...

안녕하세요 여러분:) 오늘은 향동에 위치한 클로드 필라테스에 다녀온 솔직후기입니다:) 1:1 부터 2:1 그리고 5:1 그룹 수업까지 가능한 필라테스 전문 스튜디오에요:) 바로 리뷰 시작해 볼게요! 고고! 영업시간 월~금 09:00-22:00 토 09:00-13:00 ...

오늘 소개할 핫플 안녕하세요, 블로그 이웃 여러분 오늘은 제가 최근에 직접 다녀온 필라테스 스튜디오 이야기를 진심 담아 들려드리려고 해요. 처음 CLORD PILATES를 알게 된 건 향동 지역에서 입소문을 듣고 나서였어요. 체대 출신, 무용과 출신, 그리고 국제인증...

필라테스는 강사 선택이 정말 중요하다고 생각하는데 클로드필라테스가 실력있는 강사분들이 많다고해서 클로드필라테스 수업듣고 왔어요 깔끔하고 예쁜 클로드필라테스 내부 인테리어 감성있어서 오운완 인증샷 찍게되더라구요 모티피지오를 이용해 개인별 체형 측정을 도와주고 개인의 체형...

안녕하세요 예비 용띠 딸맘 올리비아 킴입니다 오늘의 포스팅은 운동인데요..! ⭐️임신전에는 수영, 테니스, 헬스 등등 운동을 주에 2-3회씩은 꼭 했었는데 임신하고 나서 운동이 참 조심스러워지는 거 있죠 ..? 제가 산전 필라테스를 선택한 이유는 임산부의 체형이 변형...

안녕하세요. 이젠 운동을 제법 즐길줄아는(?) 2년차 운동인 대한해협입니다. 오늘은 처음으로 '캐포머' 라는 필라테스기구로 향동 필라테스샵인 클로드 필라테스에서 운동을 마치고 왔는데요! 바로 포스팅 시작해보겠습니다! 클로드 필라테스 향동 필라테스 / 덕은동 필라테스 /...

요즘 다시 필라테스 불붙은 나란 사람… 오늘도 필라테스 뿌셔봅니다!! 운동하고 먹고 운동하고 먹고 벌크업중이니 예뽀로..? 집 근처 향동동에 있는 클로드필라테스에서 지난주 금요일이랑 오늘 두번 수업한 따끈따끈한 후기입니다! 클로드 필라테스는 향동 센타프라자 4층에 있어...

#향동필라테스 새 기구와 체계적인 수업 향동 기구필라테스 클로드 필라테스 ✔️ 새 기구, 캐딜락룸 완비 ✔️ 전문 선생님과 체계적인 수업 ✔️ 1주년 행사중! 초보자 추천 필라테스 향동 필라테스 전문 클로드 필라테스 주소 경기 고양시 덕양구 향기로 123 센타프라자 ...

그림 그리면서 필라테스도 하는 찐샘입니다. 중간고사 문제 출제와 여러 가지로 바빠서 운동을 소홀이 했더니 몸도 찌뿌등하고 어깨와 목도 굳는거 같아 새롭게 운동할 곳을 찾던 중 발견한 향동 필라테스~ 집에 가는 길에 운동하고 갈 수 있는 위치라 예약하고 방문했는데요. 서...