247휘트니스&필라테스

운동을 시작하려고 아현역 근처 PT를 알아보다가, 유독 눈에 밟히는 코치님이 한 분 있었어요! 별명이 '포커스'인데, 회원들의 리뷰를 꼼꼼히 살펴보니 왜 이런 별명이 붙었는지 알겠더라고요 ! 아현역PT 김윤성 트레이너 247휘트니스&필라테스 (아현역점) 주소 : 서울 ...

운동, 이제는 '나'를 위한 투자 안녕하세요! 요즘 부쩍 늘어난 저녁 약속에 집에 오면 녹초가 되는 20대 후반 직장인입니다. ㅎㅎ 운동해야지, 운동해야지 마음은 먹었는데 막상 시작하려니 어디부터 해야 할지 막막하더라고요. 그러다 우연히 발견한 곳, 바로 '247휘트니...

새로운 시작, 설렘 가득한 발걸음 요즘 들어 부쩍 몸이 무겁고 늘어지는 기분이 자주 들었어요. 반복되는 일상 속에서 나를 위한 시간을 갖고 싶다는 생각이 간절해지더라고요. 이럴 때일수록 몸과 마음을 건강하게 관리하는 게 중요하다고 느껴서, 용기를 내서 찾아간 곳이 바로...

& & 안녕하세요! 내래시에요! 오랜만에 저의 일상을 남겨보려고 하는데요! 그런데 이제 운동을 곁들인,,,★ 필라테스 전 : 체력 금방 저하, 코어 힘 부족, 스트레스 해소X 필라테스 후 : 체력이 생김 > 자주 안아픔, 코어 힘이 생김 > 노래도 잘 불러짐, 스트레스...

시작은 가볍게, 마음은 진지하게 안녕하세요! 오늘은 제가 최근에 발견한 운동 성지, '247휘트니스&필라테스'에 대한 이야기를 해볼까 해요. 늘 마음속으로는 '운동 좀 해야겠다' 생각은 했는데, 실천으로 옮기는 건 왜 이렇게 어려운지 다들 공감하시죠? ㅎㅎ 이번에 큰맘...

운동, 이제 '나를 위한 시간'으로 요즘 제 일상에서 운동은 단순히 몸을 움직이는 것 이상이에요. 하루를 마무리하며, 혹은 새로운 하루를 시작하며 온전히 나에게 집중하는 시간. 그런 소중한 시간을 어디서 보내야 할까 고민하다가 우연히 알게 된 곳이 바로 '247휘트니스...

운동, 설렘 가득한 시작 요즘 제 일상에 작은 변화가 생겼어요. 바로 247휘트니스&필라테스에서 운동을 시작한 건데요. 처음에는 조금 망설였어요. 운동이라는 게 꾸준히 하기가 쉽지 않잖아요. 그런데 247휘트니스&필라테스는 첫 방문부터 저를 사로잡는 매력이 있었어요. ...

새로운 시작, 어디서부터? 안녕하세요 여러분! 요즘 제 일상에 가장 큰 활력을 주는 곳이 있어서 여러분께 꼭 소개해드리고 싶어요. 바로 신촌에 위치한 '247휘트니스&필라테스'인데요. 운동을 꾸준히 하고 싶다는 생각은 늘 하고 있었지만, 막상 시작하려니 어디가 좋을지,...

새로운 시작, 망설임 끝에 선택한 247휘트니스&필라테스 요즘 들어 부쩍 몸이 무겁고 기운도 없는 날들이 많았어요. 어떻게든 변화를 주고 싶다는 생각이 간절하던 차에, 저의 활력 충전소가 되어줄 곳을 찾아 나서게 되었답니다. 여러 곳을 알아보던 중 서울 서대문구 신촌로...

운동, 이제 '힙'하게 즐겨봐요! 안녕하세요! 요즘 저의 최대 관심사는 바로 '운동'인데요, ㅎㅎ 늘 마음은 굴뚝같은데 집 근처 마땅한 곳을 찾지 못해서 매번 작심삼일로 끝나기 일쑤였어요 ㅠㅠ 그러던 중! 드디어! 저의 마음을 사로잡은 곳을 발견했답니다! 바로 '247...