바디채널 바레톤 여의도점

운동에 싫증을 잘 느끼는 인간이라,, 다양한 운동을 많이 해봤는데용 요가, 필라테스, 러닝, 수영, 프리다이빙 최근에는 F45 를 다니고 있답니당 (F45 힘든데 존잼ㅋㅋ) 요새는 바레가 유행인거 같더라구요!!!! 그럼 또 유행 따라가야지 ㅋㅋㅋㅋ 근데 이미 F45를 ...

여의도 직장인들과 주민분들 사이에서 체형 교정과 슬림한 바디 라인을 동시에 잡을 수 있는 운동으로 여의도발레핏이 큰 인기를 끌고 있습니다. 하루 종일 모니터를 보며 구부정해진 거북목과 말린 어깨를 곧게 펴고, 발레리나처럼 가늘고 긴 근육을 만들고 싶어 하시는 분들이 주...

업체로부터 소정의 원고료를 지원받았습니다. 여의도에서 직장 생활을 하면서 늘 운동해야겠다는 생각은 했지만, 퇴근 후 피곤함에 눌려 실천하기가 쉽지 않더라고요. 그러던 중 여의도 헬스장에서 바디프로필을 목표로 삼으면서 본격적으로 몸을 만들어보기로 했어요. 직장 선배님의 ...

새해가 되면 운동을 시작하고, 여름이 다가오면 다시 운동을 결심하고 누구나 한 번쯤은 "이번에는 정말 꾸준히 해야지!"라고 다짐해 보셨을 거예요 하지만 막상 시작하고 나면 한 달도 채 지나지 않아 발길이 뜸해지는 경우가 많습니다 운동이 어려워서일까요? 사실 그렇지 않...

여의도 인근에서 근무하는 직장인이나 거주자분들은 야근이나 불규칙한 스케줄 때문에 운동 시간을 맞추기 어려운 경우가 많습니다. 오늘은 시간 제약 없이 이용하기 좋은 여의도24시헬스장인 바디채널 여의도점의 주요 시설과 특징을 객관적인 정보 위주로 소개해 드립니다. 365일...

"나이 들어서 발레 시작하면 민망하지 않을까?" "유연성이 빵점인데 진도를 따라갈 수 있을까?" 하루 종일 굳어버린 거북목과 말린 어깨를 보며 여의도발레 학원을 알아보시는 분들이 가장 많이 하는 고민입니다. 발레리나처럼 우아한 목선과 곧은 자세를 갖고 싶지만, 막상 타...

새로운 운동을 해볼까 하다가 알게 된 바레톤. 여의도 바디채널이라는 헬스장에서 바레톤을 GX처럼 운영하고 있었다. 2주 기간권 66,000원 결제하고 2주 꽉 운동해 본 내돈내산 솔직후기 AI에게 물어봤지 바레톤이란 발레 동작을 바탕으로 필라테스, 요가, 근력운동을 섞...

운동을 시작할 때 가장 많이 하는 다짐은 늘 비슷합니다 “이번엔 진짜 꾸준히 해야지” 하지만 헬스장 러닝머신, 웨이트 운동이 반복되다 보면 어느 순간 지루함이 찾아오기도 합니다 몸은 좋아지는 것 같은데 재미가 없어서 멈추게 되는 경우도 생각보다 많죠 그래서 최근에는 ...

"이번 여름에는 진짜 운동해야지" 매년 비슷한 다짐을 하지만 막상 바쁜 일상에 치여 운동을 시작하지 못하는 경우가 많습니다 특히 여의도에서 근무하거나 거주하는 분들이라면 더욱 공감하실 텐데요 하루 종일 앉아서 업무를 보고, 점심시간도 빠듯하게 보내고, 퇴근 후에는 녹초...

헬스장을 알아볼 때 가장 먼저 무엇을 보시나요? 가격? 시설? 이벤트? 물론 모두 중요한 요소입니다 하지만 생각보다 많은 분들이 정작 중요한 부분은 놓친 채 등록을 결정하곤 합니다 그래서 한 달 뒤에는 "생각보다 안 가게 되네요" "등록은 했는데 벌써 2주째 못 갔어요...