케이명상센터

케이명상센터 ⏰24시간운영 0507-1404-0104 010-****-**** 주차는 가까운 공용주차장 가능 (동부시장 공용주차장) 1층 카페를 찾아 외부통로 계단으로 2,3층으로 올라오면 쉽게 찾을 수 있다 1층은 카페로 운영되고 2층은 필라테스 전용 3층은 명상 ...

코로나 이후로 계속 센터 운동을 못 가게 되었다. 사실 남들에 비하면 증상이 심했던 것은 아닌 데다 무기력증 같은 게 온 것도 아니었는데도 처음 한 주는 당연히 격리 두 번째 주는 계속되는 기침 때문에 조심스럽다가 셋째 주에는 어영부영하고 밀린 일거리들 처리하고 넷째 ...

퇴사하면서 결심했던 것 중 하나는 나의 몸과 마음을 챙기자 였습니다! 실천하려 방문했던 중랑 케이명상센터를 소개합니다 1층 카페, 2층 요가와 필라테스, 3층 명상수련 세가지를 한 건물에서 할 수 있는 곳이었어요 케이명상센터 소개 K-명상은 한국식 요가와 뇌 트레이닝을...

케이명상센터 서울 중랑구 동일로109길 28 3층 중랑역 3번출구 월~일 24시간 운영 연중무휴 010-****-**** 주차가능 예전에 한번 방문했던 케이필라테스 바로 위층에 있는 상봉요가 케이명상센터에 왔어요. K-명상은 한국식 요가와 뇌 트레이닝을 통한 명상수련 ...

브레인코칭, 마음 코칭, 요가를 함께하는 케이명상센터 겨울 내 찌뿌둥한 몸이 기지개를 펴고 싶어지는 봄이다 때이른 따듯한 날씨로 세상은 여름이 가까워지는데 나의 몸과 마음은 아직도 지방으로 가득차있는 요즘, 봄바람이 살랑 불어 요가와 명상을 통해 몸과 마음에 힐링시간을...

안녕하세요 생각이 많아지는 계절..! 가을이 왔습니다 몸을 열심히 단련하듯 내면도 함께 단련하기 위해 명상을 곁들인 요가를 하고 싶어졌어요 케이명상이란? 한국식 요가+뇌 트레이닝으로, k-pop이나 k-fashion처럼 대중화, 세계화되어있는 명상 수련이에요. 그래서...

올해 개인적으로 힘든 시기를 거의 요가를 통해 극복했는데 그 이후로 요가와 명상에 대한 관심이 정말 커졌다 특히 명상을 전문적으로 배워보고싶다는 생각을 계속 가지고있었는데, 학교에서 멀지 않은 거리에 유명한 중랑구요가 케이명상센터가 있다는 것을 알게되었다 이름은 케이명...

안녕하세요, 밍챠입니다! 요즘 요가의 매력에 푹 빠져버렸어요- 예전에는 재미없고 지루한 운동이라고 생각했는데 내 몸과 마음의 상태를 살피고 몸 구석구석을 풀어주면서 또 강화시키는데 이만한 운동이 없더라고요ㅎㅎㅎ 재미를 붙인김에 전문적으로 배워보고 싶어서 요가원을 찾았어...

잇님들, 나나쿠에요. :) 오늘은 중랑구 상봉 면목동에 있는 ‘케이 명상센터’에서 요가랑 힐링 체크하고 온 후기를 써보려고 해요. 제가 지금은 헬스를 주력으로 하고 있지만, 원래 요가를 굉장히 좋아한답니다. 하하.. (근데 지금은 요가를 안 한 지 꽤 돼서 굉장히 뻣뻣...

안녕하세요. 요즘 현대사회에 몸의 질환도 많지만, 마음의 질병을 갖고 있는 사람이 참 많은 것 같아요. 저도 알게 모르게 한번씩 울컥하거나 우울한 날들이 있더라고요. 내 몸상태가 어떤지 알고싶어서 "케이명상센터"를 방문해 보았습니다. 케이명상센터 010-****-***...