아이엠필라테스 동대문점

출산하고 백일 이후 산후필라테스 1:1수업을 20회 정도 받고 그룹레슨 수업도 듣다가 복직하면서 그만두었다. 필라테스를 20대 후반부터 꽤 오래 해왔는데, 신체를 바로 잡는데는 필라테스만한 운동이 없는 것 같다. 남편이 휴직한 이후 수영도 다니고 헬스도 다니다 문득 필...

안녕하세요! 아이엠필라테스 동대문점입니다 :) 완연한 여름이 다가오면서 옷차림이 가벼워진 요즘, 많은 여성분들의 최대 관심사 중 하나가 바로 탄탄한 힙라인(애플힙)이 아닐까 싶습니다. 실제로 주변만 봐도 유명 아이돌이나 셀럽들의 슬림하면서도 볼륨감 있는 레깅스 핏을 보...

목, 어깨, 골반이 자주 뭉치고 몸이 너무 뻣뻣해서 제대로 관리받아보고 싶다는 생각에 아이엠필라테스 동대문점에서 1:1 개인레슨을 받고 왔어요. 도착하자마자 깔끔하고 고급스러운 인테리어가 눈에 들어왔어요. 안내 데스크도 정돈되어 있었고, 운동 전후로 편하게 이용할 수 ...

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안녕하세요 신당역과 동묘역에서 가까운 1:1 필라테스 맛집 소개합니다 동묘앞3번출구, 신당역 2번 출구 신설동역 사거리에서 쭉 걸어오면 됩니다 e마트 건물 2층에 위치한 아이엠 필라테스! 매주 일요일은 정기휴무일이고 오전 8시부터 오후 11시까지 영업합니다 필라테스 기...

안녕하세요~ 아이엠필라테스 동대문점입니다 :) 달력을 보니 벌써 7월이 코앞으로 다가왔네요! 다들 설레는 여름휴가 계획은 잘 세우고 계시나요 ? 비행기 표도 끊었고, 예쁜 수영복이랑 휴양지 원피스도 장바구니에 담았는데.. 막상 거울을 보며 이런 걱정을 하고 계시진 않나...

안녕하세요~! 아침저녁으로 완연한 러닝의 계절입니다. 요즘 저녁 시간에 청계천을 걷다 보면, 시원한 바람을 맞으며 힘차게 달리시는 러너 분들이 정말 많은 거 같아요 ! 출처:네이버 ai 이미지 특히 동대문 인근에 거주하시는 분들은 접근성이 좋은 청계천 코스를 따라 5k...

& & 아이엠필라테스 동대문점에서 1:1개인레슨을 받고 왔습니다! 아이엠필라테스 동대문점은 청계천 바로 앞에 있습니다. 신설동역에서 도보 10분거리였습니다. 청계천 이마트 2층 동대문 필라테스, 아이엠필라테스 청계천 이마트 상가 2층에 아이엠필라테스 동대문점이 있습니다...

모드하니. 안녕하세요. 하니입니다-! 오늘은 체형 고민으로 다녀온 필라테스 수업 소개해 드릴게요☺️ 운동을 해도 자세가 교정되지 않고, 늘 어깨나 목이 뻐근하더라고요. 그래서 단순히 다이어트 목적의 필라테스가 아닌 재활 중심의 전문 필라테스를 고민해 보게 되었고 그러던...

안녕하세요! 회원님들의 무너진 정렬을 바로잡고 일상의 활력을 되찾아드리는 아이엠필라테스 동대문점입니다 :) 6월 중순으로 접어들면서 낮 기온이 크게 오르고 본격적인 무더위가 시작되려는 조짐을 보이고 있는 요즘이에요!! 이 시기가 되면 많은 분들이 약속이라도 한 듯이 센...