필라테스 와이
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#중랑구필라테스 #신내동필라테스 #상봉필라테스 PILATES Y 강사진 소개 소소라 강사님 그룹레슨 • Certifications Internal Pilates BASI 지도교육과정 수료(2023) - Functional Anatomy - Mat Pilates cert...
신내동에서 가장 넓은 필라테스 스튜디오 중랑구 그룹필라테스 추천 필라테스 와이 주구장창 하던 요가도 끊고 운동은 문센 스텝박스만 하고 있는데 너무 안일(?)해지는게 아닌가 싶은거다 슬슬 몸 움직이는게 싫어지는걸 보니 나이들수록 근력이 재산이라던데... 간만에 중랑구 필...
안녕하세요 오늘은 중랑구에서 필라테스 잘 가르치기로 소문난 “필라테스 와이”를 소개하려고 해요 “필라테스 와이” 위치 : 서울 중랑구 봉화산로 194 9층 907, 908호 ☎️ 연락처 : 02-3421-8885 ✅ 주차가능 태생이 약한 몸이라 특히나 여름에는 근력운...
안녕하세요 신내동 동성아파트 앞에서 회원님들의 건강하고 바른 라인을 책임지고 있는 필라테스 와이입니다. ✨ 요즘 건강 관리와 체력 증진을 위해 필라테스를 시작하시는 분들이 정말 많습니다. 하지만 "운동을 꽤 오래 했는데도 평소 불편했던 곳은 그대로네?", "내 체형에 ...
안녕하세요! 오늘은 가슴 한구석이 뭉클해지는 특별한 이야기를 들려드리려 합니다. 운동 센터를 운영하며 가장 보람찬 순간은 언제일까요? 아마도 저와 함께 땀 흘린 회원이 몸과 마음의 성장을 이루고, 진심 어린 감사를 전해올 때가 아닐까 싶습니다. 초등학교 5학년, ‘성...
안녕하세요 여러분! 벌써 날씨가 선선함을 지나 낮에는 제법 후끈해지는 게 느껴지지 않으시나요? 옷차림이 가벼워질 때마다 '아, 올해 다이어트도 망했나...?' 하며 거울 앞에서 한숨 쉬고 계신 분들 분명 있으실 거예요. (제 이야기 아닙니다... 아무튼 아닙니다... ...
필라테스를 하면좋은건 자세교정과 근력운동을 할 수있어서 좋고 거울속에 나를 보며 힐링 할수있어서 더좋다 제일좋은건 선생님과 함께호흡하는 느낌이좋다 평생교육바우처이용도 할수있어서좋은 느낌좋은 필라테스 와이 수업하고나서 다시 찐후기남길게요 #중랑구필라테스 #필라테스와이 #...
오늘은 저희 센터에서 임신과 출산이라는 경이로운 과정을 함께하신 한 회원님의 드라마틱한 성공 사례를 공유해 보려고 합니다. "임산부 전문가로서의 자신감으로 시작한 첫 만남" 처음 임신 초기에 센터를 찾아주셨을 때, 회원님은 몸의 변화에 대한 막연한 두려움이 있으셨어요....
회사에서 앉아 있는 시간이 길어지면서 목이 뻐근하고 허리가 자주 당기더라고요. 집 근처에서 꾸준히 다닐 만한 곳을 찾다가 신내동에서 가장 넓다고 소문난 필라테스 와이를 방문했어요. 주소 서울 중랑구 봉화산로 194 9층 907, 908호 02-3421-8885 실제로 ...
드디어 시작한 필라테스! 전부터 운동하나 해야지 했었는데 가까운 곳에 룩스필라테스가 생겨서 등록했다~ 육아맘이라 원래 있던 키즈카페 없어진 거.. 넘 아쉬웠는데 운동 다닌 뒤로 그 생각 싹 사라짐ㅋㅋㅋ 그 정도로 필라 넘 좋음❤ㅋㅋ 룩스필라테스 중랑구청점 ●전화번호: ...