요가바른

동네 댄스학원에서 광란의 Kpop을 몇 달 배우다가, 도저히 주 5일 수업을 나갈 수도 없고(평균 주 1.5~2회 나감)! 극 E분들의 텐션을 따라가기도 힘들어서!! 과감하게 어린이집 앞 필라테스 학원에 등록했다. 하지만 2개월도 채우지 못하고 먹튀 사건 발생.. 말로...

내돈내산! 광명 소하동 요가원! 찐으로 체험하고 너무 좋은 요가원, 요가바른 (yoga bareun) 안녕하세요 라돌 입니다 다들 요가에 대해 관심이 많으실테고, 건강에 대한 니즈가 많으실텐데요 오늘은 제가 벌써 몇달째 2번이나 장기 수강권을 끊고 다니고 있었던 곳 입...

안녕하세요~요가바른입니다^^ 어느 해 부터인가 장마철도 되기전에 늦봄과 초여름 사이에 비가 자주 오고 있어요. 가장 가까이서 느낄 수 있는 기후변화의 모습입니다. 바이러스의 창궐 또한 그 기저의 원인에는 기후변화가 있다고 하는데요, 이럴 때 일수록 꾸준한 운동으로 건강...

안녕하세요, 요가바른입니다 운동을 통해 건강을 관리하면서 다양한 혜택도 함께 받을 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 국민체육진흥공단에서 운영하는 스포츠활동 인센티브 제도인 ‘튼튼머니’를 소개해드립니다! 튼튼머니는 국민의 꾸준한 스포츠 활동을 장려하기 위해 마련된 제도로...

전부터 요가란거 꼭 한번 배워보고 싶다는 생각은 있었는데 막상 시작하려니 어디서 어떻게 시작해야 할지 하나도 모르겠더라구요ㅎㅎ 그렇게 몸도 자꾸 굳어가는 느낌이고 스트레스도 쌓여가던 때에 요가바른이라는 이름의 요가센터를 알게 되었고 용기 내서 상담을 받고 첫 수업을 들...

안녕하세요~ 요가바른입니다^^⠀ 요가바른의 키즈플라잉요가는 초급반과 중급반으로 나누어 체계적으로 전문적으로 수업을 진행합니다. ⠀ 정규반에 자리가 없어서 등록하지 못한 친구들을 위해 7~8월동안만 토요일 특강이 개설되었습니다. 그동안 참여하지 못했더 친구들에게 플라잉요...

[요가바른] RYT200 국제 요가 지도자 과정 모집 현장에서 강한 지도자, 해부학적 근거로 확신을 주는 티칭 단순한 동작 수행을 넘어, 사람의 몸을 읽고 도구로 치유하는 법을 배웁니다. 동작의 완성도가 높다고 해서, 훌륭한 티칭이 보장되는 것은 아닙니다. 아무리 고난...

광명시 소하동에 위치한 요가바른 스튜디오를 소개합니다! http://instagram.com/yogabareun 나영은 원장님이 운영하시는 #요가바른 코끼리가 너무나 정겹게 맞아주고 있어요~ 넓지막한 거울이 요가월을 비추고 있어서 더더욱 환해보여요~ 알록달록 요가벨트가...

새해가 되면 “이번엔 꼭 운동해야지”라는 다짐을 하게 됩니다. 그런데 막상 시작하려고 하면 몸보다 마음이 먼저 망설여집니다. "요가는 유연한 사람만 하는 거 아닐까?" "너무 오랜만인데 못 따라 하면 어쩌지?" "등록만 해놓고 며칠 못 가면 돈 아까운데..." 이 글은...

안녕하세요 요가바른입니다^^ 코로나19라는 낯설고 당황스런 혼란으로 처음 휴강을 하게 된 2월말로부터 3개월이란 시간이 흘렀습니다. 우리 요가바른 회원님들의 따뜻하고 진심어린 격려로 힘든 시간들을 잘 견디어 낼 수 있었음에 마음 깊이 감사 드립니다. 6월에는 5월보다는...