요가라테스 광명점

안녕하세요. 하랭이요 입니다. 오랜만이네요. 오늘은 하면 마음이 편안해지고 즐거워지는 요가에 대해서 포스팅을 해볼까합니다. 그리고 하랭이가 요가후에 어떤 여가를 즐기는지에 대해서도 함께 공유를 해보려고요. 여러분 모닝요가 해보셨나요? 모닝에 요가를 하러 가는길입니다. ...

안녕하세요. 송블리 블로거 하랭이요입니다☺️ 기분 좋은 봄 날씨에요. 이렇게 좋은 날씨에 운동 한시간 어떠세요? 오늘은 운동과 힐링에 대하여 이야기 나눠 보게요. 보통 운동은 취향과 성향에 따라 즐긴다고 하지요. 저는 인생운동 1순위를 요가로 삼았습니다. 요새는 모닝 ...

이제 내가 요가를 한지 딱 4개월이 되었다. 처음에는 뻗뻗하던 부분들이 유연해짐은 물론이고 후라이팬을 한손으로 들지도 못하던 저질체력이었지만 이제 후라이팬따위 ... ㅎㅎㅎ 중요한건 생리통도 정말 많이 없어졌다는것! 어려운 요가동작들도 곧잘 따라할수 있고 체력이 좋아진...

여러분 안녕하세요, 로컬 맛집 찾아다니고 기록하는게 취미인 현이입니다! 오늘은 광명사거리 요가 맛집, 요가라테스를 간단하게 리뷰하려고 해요. 중학교때 요가인듯 요가아닌 요가를 하면서 요가에 관심이 있었는데요, 운동을 하려니 귀찮기도 하고 시작하기가 두려워서 미루고 미루...

️ 요가라테스 광명점 도로명주소: 경기 광명시 오리로 973 광천빌딩 5층 요가라테스 인접 지하철: 7광명사거리역 2번 출구에서 36m미터 ️ 가는길: 7호선 광명사거리역 2번 출구 바로 앞 웰메이드(구. 인디안모드)건물 5층. 구로방면에서 오실 때- 버스 6638...

안녕하세요~ 힘든 헬평일을 잘 보내고 계시나용? (저는 금요일날 휴가 냈지용) 그래서 금요일만 보고 버티다보니 낼 하루만 가면 되네용 금요일에는 간만에 자매데이트❗️ 그래서 미리미리 이번주 내내 운동 다녀왔어요 요즘 제 일상 소개를 엄청 많이하는데 이번에는 제가 다니는...

메뉴 사이트에서 확인 주소 경기도 광명시 오리로 973 광천빌딩 5층 요가라테스 전화번호 0507-1351-3031 찾아가는 길 7호선 광명사거리역 2번 출구 바로 앞 웰메이드(구. 인디안모드)건물 5층. 구로방면에서 오실 때- 버스 6638, 6637, 11-1, 5...

"요가라테스" 진짜 올해는 꼭! 다이어트 성공하기 위해서 1월달 부터 요가 등록했어요. 위치 광명사거리역 2번 출구 바로 앞 상가 5층에 있어요. 5층으로 올라오면, 요가라테스를 찾을 수 있습니다. 대기실 대기실에는 일반적인 요가원이나 헬스장처럼 정수기와 상담실, 쉴 ...

다이어트에 효과 만점인 요가 광명 요가라테스 광명사거리에 있어요. 이번에 소개해드릴 포스팅은 다이어트에 관련된 요가 학원 포스팅입니다. 지난 번에 지인을 만나기 위해 다녀온 광명사거리역 모습 광명이라는 동네는 처음 가봤었는데 사거리의 번화함에 놀랐습니다. 엄청 크네요 ...

요가라테스에 다닌 지 어느새 1년이 지났다. 2017년 3월 20일 몸이 아파서 자세 교정을 해볼까 하고 다녔던 것이 이제는 일상이 되어버렸다. 하루 종일 컴퓨터 앞에서 일하다 보니 다리도 잘 붓고, 어깨도 굽어 있고 퇴근하고 나면 항상 여기저기 뻐근했었는데 아무리 피...