더본필라테스 천왕점
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
이번 주 실천 과제 중 하나. 필라테스 체험을 다녀 왔어요. 집에서 차로 15분정도 거리에 위치한 천왕동에 필라테스를 할 수 있는 센터를 발견했어요. 설명 생애 첫 필라테스 필라테스는 여자들만 하는 운동으로 생각하며 등한시하고 있었는데, 주변 분들이 남자에게 더 좋은 ...
구로 부천 광명 임산부 필라테스 추천 산전운동 산후운동 구로구 구로 천왕동 더본필라테스 기구 필라테스 임산부 운동 1:1 필라테스 PT 추천 둘째를 임신하고 가장 하고싶었던 산전운동 애기 낳기 거의 한 달 전까지 직장을 다니다 보니 시간이 안나서 막달에서야 산전 필라테...
저는 일년째 필라테스 운동을 하고 있어요. 이제는 안 하면 몸이 더 찌뿌둥해서 꾸준히 다니고 있는 천왕역 필라테스 더본 필라테스 일년째 리얼 후기 남겨볼게요. 오류동 천왕역 필라테스 더본 필라테스 운영시간 : 평일 오전 9시~ 오후 10시 토요일 오전 9시~ 12시 정...
안녕하세요 천왕역 필라테스 더본필라테스 입니다. 긴 연휴 동안 맛있는 음식과 불규칙한 생활로 몸이 무거워지고 붓기가 심해진 분들 많으시죠? 추석 이우는 대부분 사람에게 컨디션 저하 + 체중 증가 + 무기력감이 찾아올 때! 하지만 반대로, 지금이야말로 우리 몸을 리셋하기...
안녕하세요 천왕역 필라테스 더본필라테스입니다. 이번에 저희 센터에서 진행한 출석 이벤트의 당첨자를 발표합니다!! 꾸준히 운동해주신 모~든 회원님들께 감사드리며, 이벤트에 참여해주신 모~든 분들이 저희 센터의 주인공이십니다^^ 당첨되신 모든 분들 진심으로 축하드립니다!!...
매일 출석할 이유가 생겼다~! ⇒필라테스도 하고 ⇒건강한 습관도 만들고 ⇒선물까지 받아가자! 작은습관이 큰 변화를 만들어요. 하루하루 출석들이 모여 건강한 몸, 부드러운 라인, 그리고 출석왕! 매일 꾸준히 나와주는 당신, 우리 센터의 진짜 주인공입니다:) #출석체크 #...
안녕하세요~ 천왕역 필라테스 더본 필라테스 천왕점입니다. 무더운 여름이 시작되면서 옷차림이 가벼워지고 남녀 할 것 없이 몸매 관련, 체형 관련에 관심이 높아지는 계절이 돌아왔습니다. 이제 매년 여름만 되면 진짜 운동해야지 다짐을 하곤 하죠... 하지만 막상 시작하려면 ...
안녕하세요 림짱입니다 오늘은 천왕동에 위치한 더본필라테스 천왕점을 소개할까해요 필라테스라고 하면 몸매이쁜 사람만 하는 운동이라생각하기 쉬운데 절대 NOPE!!!!! 체형교정 / 근력증진 / 다이어트 목적으로 많이 한답니다 확실히 속근육을 많이 쓰고 내면에 집중할 수 있...
천왕역 필라테스 더본 필라테스 천왕점 입니다. 길고 긴 명절이 끝나고 다시 일상으로 돌아간 요즘, 연휴 후유증이 오시진 않았나요? 연휴 후유증 어떻게 극복할까요? 1. 가벼운 운동 가벼운 운동은 연휴 기간에 쌓인 피를 해소시켜줍니다. 힘들다고 쉬기보다는 가벼운 체조와 ...
안녕하세요~ 더본필라테스 입니다:) 그동안 고생하신 고3 수험생과 가족분들을 위해 더본이 특가 이벤트를 마련했습니다!! 11월 신규 가입 회원 중 수험생 및 가족분들께 20% 할인 행사 진행합니다. 공부하느라 굽었던 등, 목, 어깨 천왕역필라테스, 더본필라테스에서 예쁘...