100일간의필라테스 군자점 & KPEE 필라테스
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
저는 새로운 도전을 시작했숩니다 바로바로바로(별거없숨) 필라테스자격증 이걸 시작한 계기는 여러가지가 있지만 어쨌든 하자고 생각하자마자 거의 바로 협회를 찾아봤습니다 왜냐면 백수라서 빨리 일해야되기때문,,,,,, (고민은 배송을 늦출뿐 이라는 마음으로) 사실 필라테스를 ...
안녕하세요 :) 100일간의 필라테스 군자점입니다 ♥️ 요즘 커플/부부 필라테스 문의가 정말 많습니다 “운동을 같이 하고 싶은데 효과도 괜찮을까요?” 실제로는 ‘어떻게 하느냐’에 따라 효과 차이가 크게 나는 운동입니다 그래서 오늘은 커플 필라테스, 효과 제대로 보는 방...
안녕하세요 :) 100일간의 필라테스 군자점입니다 ♥️ 필라테스를 시작하면 가장 먼저 달라지는 건 무엇일까요? 많은 분들이 체중이나 눈에 보이는 변화를 기대하시지만 실제로는 ‘몸의 느낌’이 먼저 달라집니다 오늘은 필라테스를 시작하면 느끼게 되는 4가지 변화 핵심만 쉽게...
안녕하세요 :) 100일간의 필라테스 군자점입니다 ♥️ 필라테스를 시작하면 언제쯤 효과가 나타나는지 가장 많이 궁금해하시죠 “몇 번 하면 달라질까요?” “얼마나 해야 효과가 있을까요?” 이 질문을 정말 많이 듣습니다 그래서 오늘은 필라테스를 시작하면 언제쯤 변화가 느껴...
안녕하세요 :) 군자역 4번 출구 도보 1분 거리에 위치한 100일간의 필라테스 군자점입니다 “아침인데 이미 피곤한 느낌…” “하루 시작도 안 했는데 몸이 무겁다” 이거 생각보다 많은 분들이 공감하시죠 그래서 오늘은 오전 필라테스를 했을 때 달라지는 점 딱 3가지만 ...
안녕하세요!! 삐요에요!!! 이번에 필라테스 강사를 도전하게 되어 ‘필라테스 도전기’ 글을 포스팅 해보려 해요!! (내돈내산이에유!) 평소에도 필라테스를 정말 좋아해서 운동을 할 때마다 항상 "나도 언젠가는 제대로 배워보고 싶다!"라는 생각을 마음 한구석에 가지고 있었...
군자필라테스 추천 100일간의 필라테스 군자점 & 군자필라테스 100일간의필라테스 군자점 영업시간 및 연락처 서울 광진구 천호대로 561 영창빌딩 11층 TIME. 월 - 금 10:00 -22:00 토 10:00 - 12:00 일 정기휴무 TEL. 0507-1475-8...
안녕하세요 :) 100일간의 필라테스 군자점입니다 ♥️ 요즘은 필라테스 안 하는 사람이 더 적죠 “왜 이렇게 다들 필라테스 하지?” 한 번쯤은 이런 생각 해보셨을 거예요 막상 시작하려고 하면 나한테 맞는 운동인지 고민되기도 하고요 그래서 오늘은 왜 필라테스를 많이 찾으...
안녕하세요 :) 군자역 4번 출구 도보 1분 거리에 위치한 100일간의 필라테스 군자점입니다 ❤️ 부모님 운동을 알아보다 보면 생각보다 더 고민이 많아집니다. “운동은 해야 할 것 같은데…” “어떤 걸 해야 덜 무리가 갈까?” 특히 허리나 무릎이 불편하신 경우에는 더 ...
안녕하세요 :) 군자역 4번 출구 도보 1분 거리에 위치한 100일간의 필라테스 군자점입니다 ❤️ 부모님이 “괜찮다”고 하시면 이상하게도 그 말이 더 신경 쓰일 때가 있습니다 정말 괜찮으신 건지 아니면 그냥 참으시는 건지 그 사이 어딘가에서 계속 마음이 남는 느낌이죠 ...