밸런스필라테스&엄마운동학교

안녕하세요. 오늘은 제가 열심히 다니고 있는 필라테스를 소개하려고 해요! 여긴 이사오고 나서 몇년 동안 꾸준히 다니고 있는 곳이예요! 금천구 살기 전에 다른 곳도 다녀봤지만 선생님들 실력이 좋아서 포스팅 남깁니당♥ 나의 최애 운동 필라테스♥ 금천구 독산동 필라테스 추천...

금천구청 필라테스 밸런스필라테스 상담 후기 와이프와 같이 #필라테스 배우고 싶어서 #금천구청필라테스 검색 후 후기가 괜찮아서 상담 받으러 #밸런스필라테스 다녀왔어요 밸런스필라테스 위치 서울특별시 금천구 시흥대로 291 롯데캐슬골드파크 3차 상가 2층에 위치해있어요 밸런...

운동 유목민인 라니 돌고 돌아 다시 돌아오게 된 밸런스 필라테스 돌아온 가장 큰 3가지 이유는!! 바로바로!! 사진을 보면서 말해주는걸로..!ㅎㅎ 밸런스 필라테스 금천구청 역에서 멀지 않은 밸런스 필라테스 솔직히 말하면 이 동네 센터 상담은 거의 다 가본 거 같다 상담...

안녕하세요 ◆마음과 신체의 균형을 만들어 가는 곳◆ 밸런스 필라테스입니다 ♥ 밸런스 필라테스 수업은 #기구필라테스 로 진행하고 있는 거 알고 계시죠~? 기구만으로도 수업을 진행하지만, #소도구 를 함께 사용하는 경우도 있습니다! 오늘은 저희 밸런스 필라테스에 새롭게 들...

안녕하세요 ◆마음과 신체의 균형을 만들어 가는 곳◆ 밸런스 필라테스입니다 ♥ 밸런스 필라테스는 #기구필라테스 수업을 진행 중입니다! 저번 시간에는 '스파인 코렉터'에 대해 알아보았는데요! 이외에도 다양한 소도구가 있어서 소개해 드리려 합니다!! 소도구를 함께 사용하면 ...

안녕하세요 ◆마음과 신체의 균형을 만들어 가는 곳◆ 밸런스 필라테스입니다 ♥ 오늘은 저희 밸런스 필라테스에서 수업 예약에 사용ㅎㅏ고 있는 '스튜디오 메이트'라는 앱 사용방법에 대해 설명해 볼까 해요! 자! 바로 설명들어갑니다! 갤럭시 (플레이스토어), 아이폰 (애플스토...

안녕하세요 회원님들~ ◆ 마음의 안정과 신체의 균형을 만들어가는 ◆ 밸런스 필라테스 입니다 ^^ 오늘은 저희 센터 구경 한번 해보실까요? 입구 사진 입니다~ 문을 열고 들어오시면 짠! 저희 밸런스 로고와 함께 밸런스필라테스의 마스코트 불독이가 반겨주네요 ^^ 밸런스 필...

안녕하세요~ 밸런스 필라테스 입니다 ^^ 저희 블로그 오픈이 늦었네요 ㅠㅠ 우선 저희 주소는요~ 서울 금천구 시흥대로 219 (롯데캐슬골드파크 3차 상가) 서관 216호 입니다~ 금천구청역 1번 출구에서 도보 7분 거리에 위치해 있어요 ^^ #롯데마트금천점 이 위치해 ...

안녕하세요 ◆마음과 신체의 균형을 만들어 가는 곳◆ 밸런스 필라테스입니다 ♥ 밸런스 필라테스에 키즈 수업이 있는거 알고 계셨나요 ~? #키즈필라테스 요즘 아이들은 바르지 못한 자세로 장시간 책을 읽거나 수업을 들으면서 몸의 밸런스가 무너지는 경우가 많습니다. 이런 경우...

안녕하세요 ◆마음과 신체의 균형을 만들어 가는 곳◆ 밸런스 필라테스입니다 ♥ 운동하기 전, 인바디를 먼저 체크하게 되죠! 오늘은 인바디! 에 대하여 알아보도록 하겠습니다 :) #인바디 #체성분검사 Inbody는 기업 이름이라는 거 알고 계셨나요? 우리가 측정하는 인바디...