메디필라앤코어

1999. 08. 23 ~ 2021. 10. 31 만22년 2개월의 여정을 마치고 지금 내가 새로 힘쓰고 애쓰는 뉴라이프는 필라테스! 힘들게 운동하시는 회원님들이 차츰 좋아지시는 모습에 고무되어 나도 요즘은 정기적으로 1:1 수업을 받고있다. 22년 열심히 일한 대가로...

오늘은 모두가 솔로로 돌아가 빼빼로를 즐기는, 조금은 특별한 빼빼로 데이입니다. 2025 왓츠인마이블로그 챌린지를 통해 일일 글쓰기에 도전하면서, 별다른 주제를 정하지 않고 이날의 일상과 생각을 자유롭게 적어봅니다. 최근 1년간 수영에 푹 빠져 매주 화요일과 목요일 새...

안녕하세요! 파워플레이트 공식 수입사 아트지입니다! 오늘은 영등포구에 위치한 '메디필라앤코어' 센터에 my7 제품의 납품 현장을 소개 해 드리려 합니다! 우선 위치부터 확인 해 볼까요? 메디필라앤코어 센터에서는 my7 제품 화이트 색상을 선택하셨고 컴팩트하게 파워플레이...

건강한 신체 여부를 막론하고 꾸준한 운동은 참 힘들고 어렵습니다. 그러나 움직임에 제약이 있으시거나 통증이 있으신 경우 그것을 견뎌내며 극복하기 위해 운동하는 것은 훨씬 더 힘겨운 과정임에는 틀림없습니다. 그렇기에 저희는 꾸준히 운동하시는 모든 회원님들을 진심으로 존경...

메디필라앤코어 필라테스 저희 센터가 위치한 곳이 구로디지털단지역이다 보니 회원님들 중에는 하루 종일 앉아서 생활하시는 분들이 참 많으신 편이세요. 개발자, 대학원생, 전문직, IT 종사자 및 사무직 등등등... 짧게 맞춤 교정만으로 해결되시는 분들도 있으시지만 생각보다...

오늘은 매니저님 께서 근무하시던 병원 원장님께 재활운동 소개를 받고 등록하신 회원님의 정성 가득한 후기를 소개해 드릴까 합니다. 지금은 은퇴하신 교장선생님이신데 상담하실 때도 운동하실 때도 굉장히 열정적이신 분이어서 은퇴전에도 아마 정말 열심히 살아오셨을 것으로 짐작이...

구로디지털단지역 초근접 위치한 필라테스 & 코어운동 스튜디오!!! 지하철역 바로 옆이면서도 조용한 주택지역의 아파트상가에 위치해 있어요. 여성안심귀가지역으로 지구대 순찰차가 항상 지켜주고 있는 안전한 곳이랍니다. "메디필라 앤 코어(Medi Pila & Core)"는 ...

고관절 외회전의 제한으로 내회전 보상움직임이 심하다면 운동 중 전방십자인대의 손상위험이 높으므로 부상예방 운동 중인 선수 안녕하세요 구로디지털단지역 필라테스, 구디필라테스 메디필라앤코입니다^^ 이번에는 전방십자인대 재활과 관련된 내용이에요~ Anterior Crucia...

구로디지털단지역 5번, 6번 출구 옆 신대림자이아파트 101동 상가 1층에 위치한 메디필라 앤 코어 운동스튜디오입니다 4:1 / 2:1 / 1:1 모든 운동을 하기 전, 병원에서만 받을 수 있었던 운동기능평가(각 관절의 가동범위, 근력, 밸런스 등)를 해드린 이후에 상...

꾸준히 해보자.. 메디필라앤코어 서울시 영등포구 시흥대로173길 13 1단지 상가 1층 110호...