바요필라테스

안녕하세요 인플루언서 서이입니다 : ) 한동안 골프 레슨만 했었는데 점점 옆구리나 뱃살 같은 부분들이 야금야금 살이 올라오더라고요... 그래서 바디 디자인을 위해 신대방역 필라테스 바요필라테스에서 개인 레슨을 받고 왔는데요 일반적으로 그룹레슨은 8:1 또는 6:1로 많...

안녕하세요. 신대방역 필라테스 2대1 듀엣레슨 "바요필라테스" 소개해 드릴게요. 예약, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분 ☎️ 02-2135-5340 영업시간 월~금 08:00-22:00 토 08:00-12:00 일 정기휴무 (매주 일요일) 신대방역 4번출구 1분거리!...

신대방역 소수정예 필라테스 체형교정엔 바요필라테스 신대방역 4번 출구 1분 거리 ☎️ 02-2135-5340 월 - 금: 8am - 10pm 토: 8am - 12pm 예진이가 드디어 필라테스 센터를 오픈했다 오랫동안 필라테스와 요가 강사로 일해와서 티칭 실력은 말할 것...

동작구 필라테스 바요필라테스 그레이 가죽 납품 설치 동작구 필라테스 바요필라테스 그레이 가죽 납품 설치 동작구 신대방에 위치한 바요필라테스와 발렌필라테스가 함께 했습니다. 발렌필라테스기구 캐포머, 리포머, 터닝바렐, 세팅되어 있습니다. 바요필라테스에서 발렌필라테스기구로...

안녕하세요 신대방역 필라테스! 바요필라테스입니다 현재 바요필라테스는 4:1 소수정예로 그룹수업을 진행하고있으며, 밑에 보시는 것과 같이 오전시간과 저녁시간 다양하게 수업이 개설되어 있습니다. 오전그룹수업 선착순 3명 모집합니다! 소수정예 4:1 그룹수업의 장점은 위 동...

안녕하세요 바요필라테스입니다! 긍정파워! 오늘하루도 파이팅해보자구요 회원님들은 다이어트의 기본 공식을 알고계시나요? 다이어트를 할때 대부분 운동에 시간을 투자하지만, 운동보다 더 중요한건 바로 식습관인데요! 운동을 아무리 열심히 해도 먹는양을 조절하지 못하면 말짱꽝입니...

안녕하세요 바요필라테스입니다! 요즘같이 살인적인 더위에는 낮시간에 야외활동을 잠시 피하시고 저녁시간에 운동을 해보시는건 어떨까요? 그리고 물을 자주 챙겨마셔주세요! 오늘은 면역력을 높이는 생활습관에 대해 알아보겠습니다! 면역력을 키우기 위해서는 어떻게 해야할까요? 인체...

안녕하세요 바요필라테스입니다 장마철인 요즘, 비가 많이 옵니다 길이 많이 미끄러우니 다니실때 항상 조심하세요 오늘은 우리몸에 제2의 심장이라고 불리는 종아리 스트레칭과 운동법에 대해 알아보는 시간을 갖겠습니다 종아리와 발목 라인관리에 도움이 되는 스트레칭(1) (벽밀기...

안녕하세요 요루마미입니다 :) 추운 겨울철 무턱대고 헬스장 가기보다는 전문적이고 효과적인 필라테스는 어떠세요? 바요필라테스 네이버로 상담 예약 후 방문 고고씽! 입구 2층이어서 계단을 오르면 깔끔하게 정리된 신발장이 보입니다! 따듯한 털슬리퍼도 준비되어 있네요 ㅎㅎ 필...

안녕하세요! 긍정파워 바요필라테스입니다 오늘은 기쁜 소식을 전해드리려 해요! 그것은 바로바로~~~~~~ 지난 2월20일! 바요필라테스의 1주년을 기념하여 감사한 마음을 담아 1주년선물 수건을 제작하여 회원님들 한분 한분께 전해드렸습니다❤️ 지인분께 1주년 축하 꽃 선물...