캐치필라테스

금천구 재활 필라테스 전문 캐치온필라테스에서 체형 진단도 받고 그룹수업까지 듣고 왔는데요. 캐치온 필라테스는 리메인시티 6층에 위치해 있고 외관부터 깔끔하고 밝은 분위기가 느껴지더라구요. 건물에 주차도 가능한 필라테스샵이에요 운동하면서 주차되는거만큼 좋은게 없는 것 같...

안녕하세요 하진맘 Amy 에요! 제가 작년부터 줌바, 헬스로 계속 운동을 해오다가 몇주전부터 운동을 쉬고 있어요. 운동을 해야하는데 어떤 운동을 하면 좋을까하고 고민을 하다가 첫째 출산전 재미있게 배웠던 필라테스가 생각나서 필라테스를 상담 받기로 했답니다. 시흥사거리 ...

안녕하세요. 금천구 시흥사거리 필라테스 전문 센터 캐치필라테스입니다. 하루 대부분의 시간을 책상 앞에서 보내다 보면 목이 뻐근하고 어깨가 무겁거나 허리가 자주 불편한 경험, 한 번쯤 있으셨을 텐데요. 특히 컴퓨터와 스마트폰 사용 시간이 길어질수록 자세가 무너지면서 거...

안녕하세요! 금천구 시흥사거리 필라테스 전문 센터, 캐치필라테스입니다. 여름이 시작되면서 몸이 찌뿌둥하거나 체형 교정, 다이어트를 목적으로 운동을 알아보고 계신 분들이 많으실 텐데요. 오늘은 저희 캐치필라테스에서 회원님들이 어떻게 수업을 받고 계시는지, 실제 운동 모습...

나는 일자목이다. 그리고 사무직이다 보니 오래 앉아있는 생활을 많이하고 다리를 꼬고 앉는 습관이 점점 몸을 망치고 있다ㅠㅠ 알지만 고치기 쉽지 않고 내 몸을 위해 어떤 운동을 해야할지 막막했는데 살빼고 이런 필라테스 말고 진짜 건강한 몸을 만들어 줄 것 같은 필라테스를...

캐치필라테스 캐치필라테스 금천점은 근골격계 불균형과 생활습관으로 인한 통증 개선을 목표로 하는 재활 전문 프리미엄 필라테스 센터입니다. 이곳은 체형과 근기능에 맞춘 맞춤형 재활 프로그램을 제공합니다. 위치는 서울 금천구 시흥동 883-11에 위치해 있으며, 금천구청역 ...

금천구 필라테스, 1:3재활 필라테스, 캐치필라테스 시흥동 필라테스, 금천구청역필라테스, 독산동 필라테스 안녕하세여! 꾸미에용ㅎㅎ 날이 너무너무 추운 요즘~ 바깥 활동이 두려워져서 실내운동을 찾게 되더라구요!! 요즘 내 자세도 올바른지 잘 모르겠고! 근본적인 치료와 함...

안녕하세요 :) 예전에 꽤 오랫동안 필라테스를 하다가 요새는 한동안 필라테스 외에 다른운동만 했는데 아무래도 계속 반복적인 운동을 하다보니 일부 근육이 단축되는 느낌이 들어서 체형교정을 찾다가 캐치온필라테스에 방문해봤습니다. 금천구청역 근처 사거리에 위치한 리메인시티 ...

금천구 시흥사거리 필라테스 체험 후기 ♀️ 캐치온 재활필라테스 방문기 안녕하세요 :) 사무직은 아니지만 일 하면서 생각보다 컴퓨터를 만질 시간이 많아 오래 앉아있다 보니 일자목과 굽은 어깨, 자꾸만 꼬아서 앉는 다리 습관 때문에 몸이 많이 망가진 K-직장인입니다 ,, ...

금천구에 있는 캐치온 필라테스 다녀왔어요. 입구부터 깔끔하고 모던한 느낌이 있었고, 들어서는 순간부터 마음이 편안해졌어요. 저는 이번 방문에서 체형분석과 내부 기구 체험 위주로 집중했는데, 개인적으로 정말 만족스러운 경험이었어요. 먼저 체형분석을 받았는데, 전문 장비로...