초이스 필라테스 상도점

안녕하세요! 상도동필라테스 초이스필라테스입니다 ❤️ 상도동에서 오랜 시간 회원님들의 건강한 아름다움을 책임져온 초이스필라테스가 벌써 오픈 6주년을 맞이했습니다! 그동안 보내주신 뜨거운 사랑에 보답하고자, 1년 중 가장 강력하고 파격적인 '6주년 감사 이벤트'를 진행합니...

"운동하고 싶은데 시간이 없어요" 우리의 진짜 고민 상담을 하다 보면 가장 많이 듣는 안타까운 이야기가 바로 시간과 비용입니다 평일엔 퇴근 시간이 불규칙해서 예약을 잡아도 자주 취소하게 돼요 1:1 개인 레슨이 좋은 건 알지만, 비용이 조금 부담스러워서 시작이 망설여져...

오픈부터 6년간 함께 해온 신뢰 송인평 마스터강사님 수업의 진짜 가치 상도동에서 필라테스를 찾고 계신가요? 그중에서도 "정말 효과 있는 수업"을 원하신다면 초이스필라테스 송인평 마스터강사님의 1:1 수업을 주목해 주세요 상도동필라테스 초이스필라테스 오픈 때부터 지금까지...

안녕하세요 상도동필라테스 초이스필라테스입니다 평일 오후, 초이스필라테스 박세휘 강사님을 소개합니다 초이스필라테스 박세휘 강사님은? “천천히, 조금씩, 꾸준히, 일상이 달라지는 운동” 이라는 말처럼 세휘 강사님은 빠른 변화보다 안정적이고 건강한 움직임의 축적을 중요하...

안녕하세요. 상도역 1분 거리 프라이빗 전문 센터, 상도동 필라테스 초이스 필라테스입니다 요즘 날씨가 쌀쌀해지면서 몸이 점점 굳어가죠. 이럴 때일수록 몸의 밸런스를 되돌려주는 꾸준한 운동이 꼭 필요해요! 이번 11월, 초이스 필라테스에서는 신규 회원님과 기존 회원님 ...

안녕하세요 상도동필라테스 초이스필라테스입니다 ! 지속 가능한 건강한 삶을 위해 운동을 시작하고 싶은데 망설여지시는 분들 높은 업무 강도 때문에 스트레스와 온몸의 근육통으로 인해 운동은 나중에 해야지라고 미루시는 분들 어디서 어떻게 시작해야 할지 잘 모르겠다고 생각하시는...

모닝레슨 이벤트 1호점 & 2호점 모두 가능해졌어요 ☀️ 드디어 이 소식을 전하게 됐어요! 초이스필라테스와 초이스바디핏이 5주년 & 1주년 기념 감사 이벤트를 진행하고 있는 요즘, 생각보다 훨씬 많은 분들이 모닝레슨에 대한 문의를 주셨어요 특히 평일 오전 여유 있게 수...

상도동필라테스 상도필라테스에서 몸의 균형 맞추기! 운동의 즐거움 만끽! 오랜 볼링과 나쁜 자세들로 인해 신체 밸런스가 많이 무너졌다는 진단을 받고는 1:1 기구 필라테스 개인레슨 전문점에 방문하게 되었다! 상도동에 있는 Choice Pilates >_< 전체적으로 화이...

안녕하세요 상도동필라테스 1:1 개인 레슨 전문 초이스필라테스입니다. 오늘은 잘 때 만세를 하고 주무시는 분들을 위해 그 원인과 이유에 대해서 알려드리려고 합니다. 보통 아기들은 팔을 머리 위로 들고 자는데 아기들은 호흡계가 발달되지 않아 만세 자세로 자면 횡격막이 위...

안녕하세요! 궁쓰입니다 :) 오늘은 인생 첫 필라테스 후기! 그것도 1:1 개인레슨 후기!! 사실 집 바로 앞에 필라테스 학원이 있었는데 언니가 다녀오고 나서 자기는 괜찮은데 넌 별로 안 좋아 할 것 같아,,, 사람 많고 머리카락 좀 떨어져있더라는 말에 그곳은 마음을 ...