필라테스soo

✅ 서울 신림 고시촌 필라테스 7월 휴무 안내 ✔7월 6일, 7월14,16일 (강사님여름휴가) **대강으로 진행할 수 있으나 수업 스케쥴 상 진행하지 않을 수 있습니다 ✔7월 4,18(토요일휴무) 토요일 휴무일에는 그룹 수업이 진행되지 않으니 참고 부탁드립니다. ✨ 필...

열정적으로 수업 듣는중! 출산 후 몸은 단순한 다이어트가 아니라, “회복”이 가장 먼저라는 거 아시나요? 더 건강하고 안전한 레슨을 위해 오늘은 저희 스튜디오 강사님들과 함께 ‘산후 필라테스’ 교육 스터디를 진행했어요 이번 교육은 박아영 강사님이 준비하신 산후 여성의...

필라테스soo 신림동에 위치한 필라테스soo는 대학동 No.1 필라테스 센터로 주목받고 있습니다. 이곳은 최신 건물과 세련된 화이트톤 인테리어로 쾌적한 운동 환경을 제공합니다. 운동 동선을 고려한 설계로, 회원들이 더 편리하게 이용할 수 있도록 배려하고 있습니다. 필라...

안녕하세요, 필라테스 SOO입니다 추웠던 겨울이 지나고 어느덧 몸 관리가 필요한 계절, 여름이 다가오고 있습니다. 요즘은 단순 체중 감량보다 바른 자세 코어 강화 통증 개선 을 함께 관리하는 분들이 많아지고 있습니다. 필라테스는 몸의 정렬을 바로잡고 코어 근육을 강화...

이제 26년 1,2월이 지나가네요 :) 새해 계획 다들 잘 실행하고 있나요? 아직 새해계획을 시작도 못했다고 너무 좌절하지마세요! 아직 우리에겐 10개월이 남아 있잖아요! 늦었다고 생각할때가 제일 빠르니깐 지금부터 시작해보세요~ 필라테스SOO 에서 봄맞이 이벤트로 왕초...

✅ 신림 녹두거리 필라테스 2월 휴무 안내 ✔ 2월 16~19일(명절연휴) ✔ 2월 14/21일(토요일) 토요일 휴무일에는 그룹 수업이 진행되지 않으니 참고 부탁드립니다. ✅ 2월 그룹 수업 안내 ✔ 기초반 클래스 & 일반 그룹 수업 수강 가능 ✔ 기초 그룹 /월수 6...

회원님들 컨디션 체크를 위해, 필라테스 SOO에 산소포화도 측정기가 들어왔어요 서울대벤처타운역 필라테스에서는 회원님들이 조금 더 안전하고, 조금 더 효과적으로 운동하실 수 있도록 사소해 보일 수 있는 부분까지 신경 쓰고 있습니다. 그중 하나로 이번에 산소포화도 측정기...

지난주에 반가운 소식이 하나 있었습니다. 대학동 필라테스 센터 박아영 강사님이 평일과 주말을 반납하고 8주간 진행된 맘스바디케어 임산부 운동처방사 교육 과정을 이수하여 산후운동전문가 자격증과 임산부운동처방사 자격증을 취득하셨습니다 산전·산후 수업을 더 책임감 있게, ...

✨ 벌써 25년의 마지막 달, 12월이네요 :) 연말이라 다들 정신없이 바쁠 시기인데도 대학동 필라테스 soo를 찾아주신 분들이 정말 많아요 사실 필라테스 업계에서는 12월이 ‘비수기’라고 부르기도 하는데 대학동 필라테스 SOO 센터는 전혀 안 춥더라구요? 진짜 평균 ...

재등록도 쭉쭉, 소개도 폭발! ✨ 대학동 필라테스 soo를 찾아주시는 회원님들 덕분에 요즘 정말 힘이 납니다. 22년 8월 오픈 이후, 벌써 15회차 재등록해주신 분들도 계시고, 지인 소개로 새롭게 오시는 분들도 이어져 센터가 활기차요! 이건 곧, 대학동 필라테스 s...