글로리필라테스 이수역점

안녕하세요~ 평소 좋지 못한 자세 때문인지, 시간이 갈수록 허리랑 어깨 통증이 점점 심해지는게 느껴졌답니다.. 병원도 꾸준히 다녀봤지만 근본적인 해결이 되는 느낌은 아니라서 고민이 많았는데요. 제가 고민을 하고 있을 때마다 주변에서 필라테스를 한번 시작해보는건 어떻겠냐...

"이수역 점심맛집 들렸다 돈까스 짬뽕까지 즐긴 이수역 맛집" 회사를 퇴근 하고 난 직후 항상 바깥에서 식사를 하고 들어가는터라 얼마 전 권유 받은 이수역 맛집을 다녀왔어요. 쉐프님이 바로 바로 튀겨나온 돈까스와 완성도 높은 짬뽕까지 판다고 하여 꼭 가보고 싶었던 곳인데...

"업체에서 소정의 원고료를 지원을 받아 작성된 포스팅 입니다." 항상 운동을 해야겠다는 생각은 하고 있었는데 직장을 다니면서 운동까지 다닌다는 게 쉽지는 않아서 자꾸만 미루게 되었던 것 같아요. 그러다 최근 어깨와 등 쪽에 불편함이 자꾸 느껴져서 도움이 될 수 있는 운...

안녕하세요;) 방배동 필라테스, 이수역 필라테스 글로리필라테스 입니다. 오늘은 글로리필라테스와 3년째 함께 운동하고 계신 회원님의 운동 기록을 소개해 드리려고 합니다. 많은 분들이 필라테스를 시작하실 때 체형교정, 통증 완화, 다이어트 등 다양한 목표를 가지고 찾아 오...

안녕하세요 :) 이수역 1:1 전문 글로리필라테스입니다. 임신 기간 동안 운동을 해도 괜찮을지, 언제까지 운동할 수 있는지, 출산 후에는 언제부터 다시 운동을 시작해야 하는지 많은 예비맘들이 궁금해하시는데요. 글로리필라테스는 2018년부터 한 자리에서 운영하며 지난 9...

안녕하세요:) 이수역 1:1 전문 글로리필라테스 입니다. 오늘은 기업 출강으로 직장인 자세교정 필라테스 특강을 진행하고 왔어요!! 장시간 앉아있는 직장인분들은 거북목, 라운드숄더, 허리통증, 하지부종을 정말 많이 겪으시는데요. 이번 특강은 사무직 직장인분들을 위한 체형...

오랜 시간 앉아 있거나 서 있는 직장인 분들은 저녁만 되면 다리가 붓고 무겁게 느껴지는 경우가 많죠 특히 골반이 틀어지 거나 허벅지 바깥쪽, 종아리 긴장이 심해지면 다리 라인이 울퉁불퉁해 보이고 피로감 감도 쉽게 쌓 이게 됩니다. 오늘은 바렐을 활용해서 하지 부종 완화...

요즘 제 주변에 필라테스 하는 친구들이 부쩍 늘었거든요. 그중에서도 제일 자주 필라테스 이야기하는 친구가 여기 글로리필라테스 이수역점을 추천하더라고요. 솔직히 처음엔 좀 반신반의했어요. 제가 운동을 그렇게 즐겨하는 편이 아니라서요. 근데 계속 추천하길래 한번 용기 내서...

안녕하세요, 글로리 필라테스입니다. :) 요즘 센터에 오시는 회원님들과 상담하다 보면 가장 많이 하시는 말씀이 있어요. "어깨 위에 곰 한 마리가 앉아있는 것 같아요", "거울을 보니 등이 너무 굽어서 속상해요"라는 고민들인데요. 장시간 스마트폰과 PC를 사용하다 보...

진짜 우연히 지나가다가 발견한 곳인데 몸이 너무 안 좋아서 한번 가볼까 했어요. 이수역필라테스 알아보던 중이라 눈에 딱 띄었거든요. 결론부터 말하자면 완전 대박이었어요!!! 이수역 근처 사시는 분들이라면 한번쯤 보셨을 수도 있어요. 간판이 뭔가 깔끔하고 예뻐서 기억에 ...