리썸바디 필라니스

한동안 운동을 안하다가 여름도 다가오고 해서 기구필라테스와 퍼스널트레이닝 전문 리썸필라니스에 운동하러 다녀왔습니다. 가양역 10번출구와 연결된 그레이스힐 상가 3층에 위치하고 있습니다. 들어가니 전체적으로 깔끔하면서 러블리한 분위기였습니다. 들어가면 바로 카운셀링센터가...

주위 친구들이나 언니들한테 듣기로 결혼하면 살찐다던데,, 정말이었어요.ㅋㅋ 6개월만에 5kg이상 쪘.......... 신혼이 너무 달달해서 살쪘나봐요 이젠 더 이상 그대로 둘 수 없겠다 싶어서 집 근처에 필라테스 하는 곳 찾아가봤습니다. 리썸바디 필라니스 #가양역필라테...

아주 운좋은 기회로 제가 가양역에 딱 위치한 필라테스 리썸바디 필라니스 체험권이 생겼어요! 항상 지나가면서 궁금했었긴한데 왜 필라테스가 아니라 필라니스일까? 저기는 어떨까~ 몇대 몇 그룹수업이지? 어떻게 되는걸까.. 육아 끝나고 운동시작해볼참으로~ 요곳 저곳 이벤트 하...

틀어진 몸의 교정을 위해선 장기적으로 운동으로 근력을 만들어 받쳐주는 수밖에없답니다 살려고 운동의 끈을 놓지않고있는데요 꼼꼼하게 내몸에 맞춘 운동을 알려주시는 가양 필라테스 가양역pt 리썸바디필라니스에서 운동하고있어요 ! 가양역이랑 연결되어있어서 접근성이 매우좋아요 날...

필라테스양말 미끄러질 걱정 없는 오짐 필라테스논슬립니삭스 이번 2023년도의 목표를 건강이라는 키워드로 정한 후에 바른 자세 유지하기, 운동하기 등 다양한 방법으로 실천하고 있어요. 특히 필라테스 등록하고 지금 한 두 달 정도는 특별한 일 없고서야 일주일에 3회 이상 ...

필라테스와 pt를 함께 배울수 있는 가양역PT 균형있는 몸을 만드는 운동센터 리썸바디필라니스에서 열심히 운동하고 있어요 ! 지금 제몸에 여러가지 틀어짐과 문제점이 있기때문에 일반 운동센터보다는 좀더 디테일하고 제몸에맞는 제대로된 운동이 필요해서 가양역PT 리썸바디필라니...

다들 새해 계획은 세우셨나요? 저는 지난해 하반기부터 운동의 재미에 빠져서 열심히 살을 빼고(사실 쪘다뺐다..) 있어요 서른 되기 전에 바디 프로필을 찍어보겠다는 원대한 목표를 가지고 있어서 올해는 더 다양한 운동에 도전해 볼 예정이에요! 이번엔 좋은 기회로 가양역 근...

엄장군은 요즘 지인들 센터 구경에 푹~~~!! 오늘은 엄장군 절친인 조희상선수가 매니저로 있는 #리썸바디필라니스 에 왔습니다 #가양역 #가양피티 #가양필라테스 #가양PT 깔끔한 화이트톤의 인테리어와 은은한 조명 여기서 운동하면 예뻐 보이겠는걸!!!! 가양 필라테스 #리...

기구필라테스가 해보고싶어서 알아보던중 집앞 가양역에 새로 오픈한 "리썸바디 필라니스" 에서 신랑이랑 같이 운동하기로 했어요 가양역 10번출구로 나오면 바로에요 내부구경 갔다가 인테리어보구 반해버린 리썸바디 필라니스~ 조명부터 기구부터 럭쪄리~~~ 운동하다가 사진찍고싶은...

제가 요새 흠뻑 빠져있는 기구필라테스^^ PT도 좋지만 기구필라테스는 다른 매력이 있는거 같아요 다이어트 효과도 있지만 자세&체형교정에도 기구필라테스가 그렇게 좋데요 앉아서만 일하는 직업이라 허리통증도 있고 어깨도 구부정한데 기구필라테스하고나서부터는 안쓰던 속근육을 다...