데이빈필라테스 마곡점

작년부터 시작한 다이어트 연초에는 52kg 까지 감량했다가 여행 호캉스 명절을 보내며 60kg 다시 증량을 했어요. 앞자리가 바뀌니 뭔가 충격이 오긴 했나봐요. 한달동안 헐적단식 하면서 -5kg 감량에는 성공했는데 식단만 해서 그런가 정체기가 왔습니다. 이럴 땐 운동이...

마곡역 필라테스 찾다가 다녀온 데이빈필라테스 후기 요즘 자세가 점점 무너지는 느낌도 들고, 오래 앉아있는 시간이 많다 보니까 몸이 자꾸 굳는 느낌이 있었다. 그래서 운동 다시 시작하려고 마곡역 필라테스 알아보다가 데이빈필라테스 체험 수업을 다녀오게 됨~! 소수정예로 진...

안녕하세요, 데이빈필라테스 마곡점입니다 점심 그룹레슨에 보내주신 많은 관심 덕분에, 오전 레슨을 추가 개설 하게 되었습니다 보다 다양한 시간대에 데이빈 필라테스를 만나보실 수 있도록 오전 그룹레슨 추가 오픈 합니다 ️ 마곡역필라테스 혼자 힘들게 하는 운동이 아닌, ...

안녕하세요 :) 데이빈필라테스 마곡점 입니다 ️ 마곡필라테스 라운드숄더, 어깨 비대칭은 현대인들이 가장 많이 고민하는 체형 문제 중 하나입니다. 잘못된 자세가 반복되면 상체 정렬이 무너지고 목과 어깨의 불편함으로 이어질 수 있습니다. 오늘은 데이빈 필라테스에서 상체 정...

[ 이 글은 소정의 원고료를 받고 작성되었습니다 ] 요즘 장시간 앉아있는 시간이 길어지면서 자세가 흐트러지는 게 느껴졌어요. 단순 운동보다는 체형을 제대로 관리하고 싶어서 마곡필라테스를 알아보다가 데이빈필라테스 마곡점을 방문하게 되었어요 처음 운동을 시작하는 입장에서...

[ 이 글은 소정의 원고료를 받고 작성되었습니다! ] 마곡필라테스 데이빈필라테스 마곡점에서 시작한 몸과 마음 힐링 후기 안녕하세요 여러분~!! 요즘 몸도 찌뿌둥하고 자세도 망가진 것 같아서 마곡필라테스 찾다가 데이빈필라테스 마곡점 다녀왔어요 >_< 결론부터 말하면… 여...

데이빈 필라테스 마곡점에서 그룹레슨, 개인레슨 받고 왔어요.! 데이빈 필라테스의 큰 장점은 재활필라테스 웨이트 트레이닝 전문자격을 갖추신 대표 원장님의 직강으로만 이루어진 곳이라 신뢰할만한 곳이었어요. 체형교정, 근력강화, 다이어트, 재활, 임산부&키즈&맨즈&시니어 등...

안녕하세요, 혜일리입니다. 오늘은 제가 요즘 허리 통증으로 다니고 있는 마곡필라테스 데이빈필라테스 소개를 해드리려고 합니다 ! 그룹레슨 개인레슨 모두 만족해서 지금 쭉 다니고 있는 중인데요~ 마곡필라테스 찾는 분들께 도움이 되었으면 좋겠어요 ㅎㅎ 데이빈필라테스 마곡점 ...

안녕하세요 라밍이예요 : ) 마곡에 있는 필라테스 데이빈필라테스는 탁 트인 뷰로 시원시원한 곳애서 운동을 할 수 있는 곳인데요ㅎㅎ 오늘 소개해드리려고 합니다~~ 주소: 서울 강서구 마곡중앙6로 21 3층 314호 ⭐️영업시간⭐️ 평일 08:00-22:00 토요일 10:...

소정의 원고료를 제공받았으나 솔직하게 적은 후기입니다. 마곡 근처에서 필라테스 알아보다가 데이빈필라테스 마곡점에 직접 방문해봤는데, 첫 느낌부터 “조용하게 몸에 집중할 수 있는 곳”이라는 인상이 강했다. 요즘은 화려한 인테리어보다 실제 수업 분위기가 중요한데, 여기는 ...