에어필라테스 염창

작년 말부터 새해까지 무기력함이 지속되어서, 운동도 하지 않고 밖으로도 잘 나가지 않았다. 그러다 문득 이렇게는 안되겠다 싶어서 예전부터 하던 빅씨스 유튜브를 보며 홈트를 사부작사부작 시작했고 필라테스도 나가게 되었다. 이왕이면 집 가까운 곳에 가고 싶어 가게 된 염창...

사진을 클릭하시면 모든 금액 확인 가능합니다 안녕하세요☺️ 염창역 필라테스 중 유일하게 월요일부터 일요일까지 모든 요일 운영하고 있는 에어필라테스입니다 세상에 정신을 차리고 보니 어느덧 올해의 절반이 지나갔어요 딱 절반남은 2026년 염창역 필라테스와 함께 보람차게 ...

염창역 4번출구 도보 2분, 주말 레슨가능! 개인, 듀엣, 그룹(6:1) 레슨 전문 무료 주차 2시간 / 2월 회원권 이벤트 중 안녕하세요 사밀이입니다 :) 오늘은 제가 다니는 염창역의 필라테스 센터 ‘에어필라테스’를 소개해드리려고 해요~! 웨촬 준비로 요즘 열심히 관...

진정성 있게 가르쳐 주는 염창동 필라테스, 에어필라테스 염창점 에어필라테스 염창점 ☎0507-1379-6484 평일 09시 30분 - 22시 / 주말 09시 30분 -13시 주차 무료 2시간 가능 에어필라테스 염창점은 9호선 염창역 4번 출구에서 도보 2분 거리 파리바...

하루 종일 앉아 있었을 뿐인데 퇴근할 때쯤 허리가 뻐근한 날이 있어요, 무거운 걸 든 것도 아니고, 운동을 심하게 한 것도 아닌데 일어날 때 허리를 한 번 짚게 되는 날이요. 이럴 때는 허리만의 문제가 아니라 오래 앉아 있으면서 골반과 등, 복부 주변이 같이 굳어 있을...

안녕하세요 맛멋어삐입니다 :) 에어필라테스 염창점, 6:1 스프링보드 수업 후기 염창역 근처에서 필라테스 센터를 찾고 있거나 스프링보드 수업이 궁금한 분들을 위한 후기예요. 경력 있는 강사님 수업으로 50분 내내 한 명 한 명씩 자세 교정을 받으며 제대로 운동한 기분이...

예전에 필테 꾸준히 다니던 시기 제가 한동안 필라테스에 꽤 진심이었던 시기가 있었어요. 4년 정도 꾸준히 다니면서 이것저것 배워봤고, 주변에서도 종종 이런 질문을 받았습니다. “필라테스 처음 가면 뭐 해야 해?” “센터는 어떻게 골라야 해?” “운동복은 뭐 입고 가야 ...

안녕하세요-! 염창역 필라테스 에어 김선아 원장입니다♀️ 6월 이벤트와 더불어 추가 할인을 받을 수 있는 방법을 알려드리려 합니다 에어필라테스 염창에서 페이스페이 쓰면 최대 7% 캐시백 이벤트 혹시 토스 페이스페이를 아실까요? 토스 어플에서 얼굴로 결제등록을 하게 되...

이번에 다녀온 염창역 필라테스 에어필라테스 염창점! 사실 필라테스 하면서 아쉬웠던게 보통 주5일만 수업이 있고 그 마져도 수업이 얼마 없다는 점이었는데요 염창역 필라테스 에어필라테스 염창점은 무려 주7일 수업이 있어서 내가 듣고 싶은 날짜에 수업을 들을 수 있다는 장점...

(본 포스팅은 협찬 제공을 받았지만, 직접 경험한 후에 솔직하게 작성된 글입니다!) Writer > Little_Hui 바로 오늘! 아주 오랜만, 약 1년 만에 필라테스를 다시 시작해 보자는 결심을 하고 그룹 필라테스를 받고 왔다. 염창역 필라테스...