바레톤 마곡점

저 평생을 운동이랑 담쌓고 살은 여자거든요.. 당연히 몸치인데다가 뻣뻣함의 극치..ㅋㅋ 그러다가 40대가 되고 나서 몸이 예전같이 않다는걸 확실히 느끼기 시작했죠..... 아침에 일어나면 온몸이 뻣뻣하고 앉았다 일어날때 아이구구 소리 절로 나오고 유연성이나 근력이 떨어...

여름이 다가오면서 자연스럽게 옷 핏이 신경 쓰이기 시작하네요 가벼워지는 옷차림일수록 체중보다 몸의 라인과 자세가 더 중요하다고 느끼는 요즘! 무리한 다이어트보다 부담 없이 시작할 수 있는 운동을 알아보던 중 마곡역바레 , 발레 동작 기반으로 저강도 고효율 운동이 가능한...

친구가 마곡까지 오라는 이유가 있었네요 요즘 몸이 너무 찌뿌둥하고 운동도 꾸준히 하고 싶은데 맨날 작심삼일이었거든요 ㅠㅠ 그러다 얼마 전에 진짜 몸매 관리 잘하는 친구가 "마곡까지 오라니까! 여기 진짜 대박이다"라며 엄청 추천하는 거예요 솔직히 친구만 믿고 이 먼 마곡...

요즘 핫한 바레 운동!!! 저도 한 번 해보고 싶어서 찾다가 방문한 마곡 바레톤에서 바레 수업 체험하고 왔어요. 필라테스, 발레, 웨이트, 유산소가 결합된 운동이라 생각보다 제대로 운동되는 느낌이었어요. 처음 접해본 바레 운동이었는데 전신 근육 자극도 확실하고 재미까지...

안녕하세요! 솔직히 마곡역바레 클래스 찾아보면서 이렇게 예쁜 공간이 있을 줄 몰랐어요 주변에서 "바레 운동 해봤어?" 소리를 너무 많이 들어서 한번 가봐야지 했는데, 3월에 바레톤 마곡점이 새로 오픈했다는 걸 알고 큰 맘 먹고 바로 달려갔답니다.♀️ 찾아가기 & 입구...

어느 날, 나를 위한 선물? 요즘 통 몸이 무겁고 무기력함을 느꼈었는데, 친한 친구가 그러더라구요. "야, 너 요즘 너무 지쳐 보여. 몸 좀 움직여야 할 때야. 마곡에 진짜 괜찮은 데 있는데, 같이 가볼래?" 솔직히 귀찮기도 했지만, 친구가 워낙 극찬을 하길래 호기심이...

요즘 주변애서 바레 운동 많이 하시더라구요! 발레를 기반으로 해서 몸의 코어를 잘 잡아주고 몸매 라인을 예쁘게 만들어줘서 인기가 많은 바레 운동! 저도 여름 맞이 운동으로 바레 수업에 관심이 가서 알아보다가 마곡역 근처에 바레톤 마곡점이 신규 오픈했더라구요! 바레 운동...

운동 유목민의 마곡 정착기 안녕하세요! 마곡에서 운동 좀 한다는 친구들 사이에서 입소문 자자한 곳이 있다고 해서 냉큼 다녀왔어요. 사실 저도 꽤 오래 운동 유목민이었거든요. 여기저기 기웃거리다가 결국 정착 못하고 작심삼일 반복하기 일쑤였죠 ㅠㅠ 이번에 진짜 "이건 다르...

운동 메이트의 강력 추천, 드디어 가봤어요! 요즘 제 주변에서 운동 얘기만 나오면 자동으로 '바레톤 마곡점' 이야기가 툭 튀어나왔어요. 원래 헬스만 하던 저였는데, 친한 언니가 요즘 매일 "몸이 가벼워졌다", "자세가 달라졌다" 하면서 칭찬 일색이더라고요. 그래서 얼마...

마곡역바레 바레톤 마곡점 확실한 라인 만들기 마곡역바레 바레톤 마곡점 확실한 라인 만들기 마곡역바레 바레톤 마곡점 확실한 라인 만들기 안녕하세요 ^^ 요즘 날씨가 풀리면서 거울 속 내 몸매를 보며 이제 진짜 운동해야겠다.. 결심하신 분들 많으시죠~? 저도 그중 한 명인...