필라테스늘봄

필라테스 늘봄 서울 성북구 보국문로 36 3층 운영시간 월,금 12:00~21:00 화,목 10:00~22:00 수 10:00~21:00 토 10:00~14:00 일요일 정기휴무 반려동물 동반가능 주차불가 개인 전문 1:1 필라테스를 배우기 위해 정릉 필라테스 늘봄을 ...

안녕하세요:) 하루 종일 앉아있다 보니 어깨는 말리고 거북목도 심해지는 것 같고 . . 이대로는 안 되겠다 싶어서 1:1 필라테스 수업을 받아봤어요 그룹 수업은 따라갈 자신이 없어서 걱정했는데 필라테스 늘봄은 그룹 수업이 아닌 100% 개인 맞춤 레슨으로 진행되는 전문...

최근 1:1 필라테스의 맛(?)을 알아버린 3n살 오롯희 최근에야 근처에도 개인 수업을 하는 필라테스 스튜디오가 있다는 걸 알았지 모에요?? 바로 정릉역 근처에 있는 정릉 필라테스 스튜디오, #늘봄필라테스 입니다:) 요가를 하고는 있지만 필라테스는 또 다른 매력이 있더...

글 인영댁. 오늘은 정릉에 있는 필라테스를 다녀왔어요. 제가 다녀온 ‘필라테스늘봄’은 오직 1:1 프라이빗 레슨만을 전문으로 진행해요. 개인의 컨디션을 고려하여 수업을 진행해 주시니까 나에게 맞는 운동을 할 수 있어서 좋더라구요. 어떤 맞춤형 수업을 하고 왔는지 후기 ...

여러분 저 큰일 났어요… 최근에 촬영이다 미팅이다 정신없이 지내다 보니 운동을 거의 한 달 동안 못 갔거든요. 그동안 열심히 운동을 했어서 복근 라인이 살짝(?) 보이는 편이었는데, 어느 순간 거울을 보니까 “복근실종“ OTL…또르르 몸무게는 크게 변하지 않았는데 확실...

오직 1:1 프라이빗 레슨만을 전문으로 하는 필라테스늘봄 필라테스 정릉 필라테스 성북구 필라테스 개인레슨전문 체형교정 늘봄필라테스 필라테스늘봄 요즘 건강관리 자기관리에 관심이 많은 현대인들 이유가 무엇일까요?! 아마도 그것은 보상심리가 아닐까 싶습니다. 내가 직장에서 ...

안녕하세요! 오늘은 성북구에 위치한 필라테스 늘봄에 다녀왔습니다! 필라테스 늘봄은 한예종 무용과 출신이신 대표원장님이 일대일 개인 수업을 진행하신다고 해요! 체형교정이나 산전산후에 전문이시라고 합니다~ 저도 오늘 일대일 레슨을 받으러 왔는데요, 필테가 처음이라 걱정도 ...

요즘 계속 허리랑 골반이 불편해서 체형 교정 목적의 필라테스를 알아보다가 알게 된 정릉필라테스 필라테스, 늘봄에 다녀왔어요! 필라테스 늘봄 위치는 북한산보국문이나 정릉역에 내려서 조금 걸으시면 나옵니다! 3층에 있어서 들어가서 엘레베이터를 타고 들어갔어요! 앞 타임 수...

안녕하세요-! 다들 다가오는 여름 잘 준비하고 계신가요? 저는 요즘 체형이 점점 무너지는게 느껴져서 N년만에 제대로 된 1:1 개인레슨 필라테스를 받아보고 싶었어요 그래서 방문한 곳은 '필라테스 늘봄' 성북구 필라테스, 정릉필라테스, 고려대 근처에서 찾고 계신 분들께 ...

요즘 자주 등장하는 운동 후기 1:1 필라테스를 찾다가 성북구 정릉역에 있는 필라테스늘봄에서 체험 수업을 받고 왔다 필라테스늘봄은 1:1 프라이빗 레슨만을 전문으로 진행하고 회원들의 컨디션을 고려하여 운동 목적에 맞게 수업을 받을 수 있다는 점이 마음에 들었다 #정릉...