픽앤핏 바레 플라잉요가 명상
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
요즘 운동 트렌드를 선도하는 바레(Barre)! 발레의 우아함과 필라테스의 정교함, 요가의 유연성을 결합한 이 운동이 SNS를 뜨겁게 달구고 있다. 이번에 방문한 방이동 바레 전문 스튜디오 '픽앤핏 바이브'는 바로 이 트렌드를 한 공간에서 모두 경험할 수 있는 '운동 ...
안녕하세요. 자산가로지입니다. 추워서 자꾸만 움츠러드는 요즘이죠. 얼마 전에 건강검진을 했는데 결과가... 두둥!! 콜레스테롤 수치 주의! 근력 매우 부족! 이대론 안 돼! 다시 새로운 마음으로 움직이기 시작했습니다. 다들 저처럼 매일 건강 챙기는 결심. 하시는 거죠?...
운동을 꾸준히 하다 보면 누구나 ‘운태기’가 찾아오는 것 같다. 나도 늘 같은 운동만 반복하다 보면 지루해지고 재미가 떨어지곤 했는데, 이번에 다녀온 #픽앤핏 은 그런 고민을 덜어주는 곳이었다. 여기는 단순한 필라테스 센터가 아니라, #필라테스바이브 의 두 번째 공간으...
방이동 ' 픽앤핏 바이브 ' 바레 / 필라테스 / 플라잉요가 / 요가 / SNPE 헬스를 시작한지 벌써 4년차,, 중간중간 운테기를 오가며 또 다시 운테기에 빠진 나,, 헬스장 종료일과 이사날짜가 맞물려 자연스레 운동을 중단하게 되었다. 이사와서도 일일권으로 몇몇군데의...
운동할 때 야금야금 후기 써놓고 흐지부지 되어버려서 짱박아둔 후기 레츠고 (운동해야하는데...ㅎ) 바야흐로 작년 7월 한 달간의 펜싱이 끝나고... 펜싱이라는 재밌는 운동조차 끈기있게 못 하는구나싶어 좌절... 그렇다고 헬스, 필라테스는 땡기지 않던 중에 SNPE에 관...
오랜만에 하는 운동 이번엔 몽촌토성역 앞에 있는 픽앤핏에 다녀왔다 첫날 다소 찾기가 어려웠음.. 웰리지 더 테라스 2층에 있느데 커피인류 공원쪽 입구 혹은 프랭크버거쪽 상가 출입구로 들어오면 된다 암튼 엘베타고 2층에 내려 쭉 직진하면 빨간 간판이 보인다 픽앤핏은 필라...
2025년 희망사항 중 하나가 다양한 운동 경험이었다. 바레가 그 중 하나였는데, [리뷰노트]를 통해 픽앳핏에 체험단에 선정되어서 바레와 SNPE를 경험하였다. 픽앳핏 위치가 서울 8호선 몽촌토성역이라서 올림픽공원 평화의 문이 바로 보여서 기분이 좋았다. 초여름에 해가...
#잠실바레 #잠실플라잉요가 #방이동필라테스 최근에 웨이트 아니면 필라테스만 오가던 나. 하지만 성격상 새로운 걸 계속 주입해줘야만 도파민이 터지면서 살아있음을 느끼는 것 또한 나다. 그래서 여러가지 운동을 한번 해보고 싶던 차에 여러가지 운동은 한 공간에서 배워볼 수 ...
안녕하세요! 요즘 운동 좀 챙겨야지~ 생각하면서도 어떤 운동을 시작해야 할지 고민되시죠? 특히 하체 부종이나 체형 교정이 필요한 분들에게 핫한 운동이 바로 바레입니다. 오늘은 제가 직접 다녀온 송파 바레 클래스, 몽촌토성역 픽앤핏 바레를 소개할게요! 이번에 다녀온 클래...
픽앤핏 (Pick&Fit) -바이브3호점 운동후기입니다. 안녕하세요! 오랫만에 운동을 도전해봅니다.. 2년동안 해외에서 일하면서 몸이 너무 상하기도 했고 운동에 대한 의지가 사라지기도 했어요. 30대가 넘어가니 도저히 안될것같아서 한국휴가가 길어 체험해본 요즘 핫한 바...