벼리쌤의 바른몸 필라테스 & 요가

안녕하세요 #방이역필라테스 #방이역요가 벼리쌤의 바른몸 필라테스&요가 스튜디오입니다. 6월을 맞이하여 진행하는 프로모션을 소개드립니다☺️ 개인레슨 회당 66,000원으로 최대 30회까지 등록이 가능하고, 10회 기준 2개월 유효합니다! (기존의 그룹레슨이 있거나, 스케...

안녕하세요 #방이역필라테스 #방이역요가 벼리쌤의 바른몸 필라테스&요가 스튜디오입니다. 신년을 맞이하면 자연스레 올해의 목표를 다짐하게 되곤 하죠☺️ 부동의 top3에는 늘 '꾸준히 운동하기'가 들어가곤 해요. 운동이 습관이 되긴 왜이리 어려울까요? 우리의 몸은 항상성이...

안녕하세요 :) 경력 10년차의 원장, 한체대 출신의 체육 전공 강사진들의 바른몸 필라테스&요가 스튜디오입니다. #방이역요가 #방이역필라테스 오늘 소개드릴 클래스는 2:1 듀엣 레슨으로 진행한 키즈 필라테스입니다. 요즘 길을 다니다보면 길에서 잠깐 스치며 보았는데도 체...

안녕하세요 :) 경력 10년차의 원장, 한체대 출신의 체육 전공 강사진들의 바른몸 필라테스&요가 스튜디오입니다. #방이역요가 #방이역필라테스 오늘 소개드릴 클래스는 12월부터 새롭게 시작되는 휠 필라테스입니다. 겨울이 깊어지며 회원님들의 목과 어깨는 추위와 두꺼운 옷 ...

안녕하세요! 10년차 강사, 한체대 출신 강사 베테랑 강사진의 레슨이 진행되는 #방이역요가 #방이역필라테스 바른몸 필라테스&요가 스튜디오입니다☺️ 11월 한달간 진행 중인 프로모션 1️⃣ 듀엣레슨 이벤트 2️⃣ 그룹레슨 24회 회원권 1+1 이벤트에 많은 관심을 주고 ...

안녕하세요! 10년차 강사, 한체대 출신 강사 베테랑 강사진의 레슨이 진행되는 #방이역요가 #방이역필라테스 바른몸 필라테스&요가 스튜디오입니다☺️ 지난 몇 년간 우리 회원님들께 "선생님, 저희 남편or남자친구or동생도 운동해야해서 여기 데리고 오고 싶은데 쑥스럽고 민망...

안녕하세요! 10년 경력의 원장, 한체대 출신 강사 베테랑 강사진의 레슨이 진행되는 #방이역요가 #방이역필라테스 바른몸 필라테스&요가 스튜디오입니다 직장인 회원님들의 몸은 비슷한 부분이 참 많아요. 긴장도가 높은 근육, 약한 근육, 인지도가 낮은 근육 등 오래 앉아있...

안녕하세요 #방이역필라테스 #방이역요가 벼리쌤의 바른몸 필라테스&요가 스튜디오입니다. 10년차 경력의 원장, 한체대 출신, 체육 전공 강사진으로 구성되어있는 바른몸 스튜디오의 4:1 소규모 그룹레슨 시간표를 안내드립니다. 매달 다양한 주제의 클래스가 진행되어왔고, 이...

안녕하세요! 7-10년차 베테랑 강사진들의 센터 #방이역필라테스 #방이역요가 벼리쌤의 바른몸 필라테스&요가 스튜디오입니다 오늘 소개드릴 회원님은 전 테니스선수이자 트레이너셨던 슬기님입니다 개인레슨 전에 늘 체크하는 것들이 있어요. ☑️ 오늘 컨디션은 어떠신지 ☑️ 식사...

안녕하세요 :) 베테랑 강사진들의 레슨이 진행되는 벼리쌤의 바른몸 필라테스&요가 스튜디오입니다. #방이역필라테스 #방이역요가 오랜만에 소개드릴 회원님, 민정님입니다☺️ 폴댄스 강사님의 추천으로 바른몸 스튜디오를 찾아오셨던 분으로, 만나뵙기 전부터 주요관절의 과신장과 상...