수현 필라테스 상일점

감각 크리에이터의 근육 감각 키우기 # 필라테스 필라테스 선생님을 찾아서 ... 필라테스 지도자과정을 결심하게 한 저의 최애 필라테스 선생과 헤어진게 세 달이 넘었네요. . . . 일주일에 3번 꾸준히 필라테스를 하며 만들어온 복근은 온전히 그 자취를 감추었습니다.. ...

바디프로필 준비하면서 헬스만 꾸준히 했었는데 확실히 몸이 좀 뻣뻣하고 유연성이 떨어지는게 느껴지더라고요. 예전에 필라테스 해 본적이 있는데 그때 좀 괜찮았던 기억이 있어 이번에 다시 시작했답니다! 수현필라테스 상일직영점 주소 : 서울 강동구 구천면로 670 연락처 : ...

집 근처에 새 필라테스 스튜디오가 생겼다는 이야기를 들었는데, 기구도 모두 신상에 인테리어도 예쁘게 꾸며졌다는 이야기는 들었다. 마침 다니던 필라테스 스튜디오의 회원권 기간도 마쳤고 집이랑도 훨씬 가까우니 들러 상담을 받고 수업을 한타임 들어보기로 결정! ▼ 상일동 팔...

상일동 필라테스, 강동구 운동 수현필라테스 상일직영점 안녕하세요. 오반짝입니다 : ) 먹는게 세상 행복한 요즘! 매일매일 행복해서 그런지 몸은 점점 불어나고있어요. 특히나 요즘은 날도 더워서 움직이기도 정말 싫어서 하루종일 누워있거나 앉아있게 되는 것 같아요. 여름오면...

#상일동 필라테스 #상일동역 필라테스 #강동구 운동 상일동 새로생긴 필라테스 샵 수현 필라테스! 저희집 가까이에 필라테스 샵이 생겼어요~~ 오픈할때부터 행사도 많이 하셔서 상담도 받아봤었는데 저는 다른곳을 다니고 있어서 패애쓰 강일동 지역에서도 한 지점 더 운영하고 계...

수현 필라테스 상일점 수현 필라테스 상일점 필라테스를 찾고 있는 분들의 고민은 항상 같은 것 같습니다. 운동 효과가 있을지, 시설은 어떤지, 그리고 강사는 믿을 수 있을지에 대한 걱정이죠. 특히 처음 시작하는 분들은 더욱 신중하게 선택해야 할 필요가 있죠. ♀️ 수현 ...

2026년이 시작되었어요!!! 새해에는 다들 어떤 계획들을 가지고 계세요? 새해가 밝아오면 너도나도할것없이 누구나 한번쯤은 다짐을 하게되죠 이번엔 곡 운동을 할꺼야!! 허리통증,어개통증,무릎통증~~ 다 ~~ 좋아질때까지 운동을 다니고야 말꺼야! 체형도 체력도 이번엔 꼭...

안녕하세요~~~~~수현필라테스에요 오랜만에 인사를 하네요~~ 2025년은 잘들 보내고 계셨나요? 2025년은 언제 시작해서 벌써 이렇게 연말이 된건지....... 시간이 너무 빠른거같아요 ㅎㅎ 우리 수현식구님들! 운동은 열심히 하고 계셨을까요? 1년전 다짐했던 각오와 ...

최근에 PT를 열심히 받고 좀 쉬었더니, 아랫배가 금방 나오는거 있죠?ㅋㅋ휴우... 앞자리가 3이 되면 운동을 멈출 수 없나봐요 회사 다니면서 고정적인 시간에 운동하기 힘들다 보니, 시간 예약이 자유로운 상일동필라테스 를 찾아봤는데요. #수현필라테스 가 어플 예약이 가...

안녕하세여~ 제가 요즘 운동에 푹 빠져있는데 예전부터 꼭 필라테스를 배우고 싶었거든요! 저희 집 근처에 기구 필라테스를 전문으로 하는 곳이 있길래 바로 방문했어요! 상일동 필라테스 장소를 찾고있었는데 마침 수현필라테스가 딱!! 있지 뭐예여!! 상일동역 필라테스 하는 곳...