리리필라테스

안녕하세요. 뷰티인플루언서 쩡야예요. 운동은 좋아하지만 늘 하던 루틴만 반복하다 보면 어느 순간 몸보다 마음이 먼저 지치더라고요. 새로운 운동은 궁금한데, 어울릴지 모르는데 한 달 등록은 부담이고요. 그럴 때 제가 선택한 게 바로 오붓 웰니스 패스였어요. 오늘은 약수 ...

오늘 포스팅의 사진이나 영상들은 리리 필라테스 수업 영상들로 이루어졌습니다! 안녕하세요 모션 필라테스입니다;) 오늘은 바레라는 운동에 대해서 소개하겠습니다! 바레 운동? 바레는 발레와 웨이트 그리고 필라테스까지 한 번에 운동할 수 있습니다! 음악을 틀어놓고 뱅글과 낮은...

주소 서울 성동구 독서당로 156 상가동 2층 203, 204호 3경의중앙옥수역 3번 출구에서 650m 찾아가는길 한남하이츠 정문 상가건물 2층입니다. 영업시간 영업 종료 08:00에 영업 시작 8시 0분에 영업 시작 화 08:00 － 22:00 수 08:00 － 22...

※※※필라테스 운영정보▷▷▷ ※업체소개정보※ 옥수동 필라테스 명소 Kind pilates 를 이어 Re:Re필라테스로 새로이 거듭났습니다. Stretch/Strength/Stability 를 모토로 개인/듀엣/3:1소규모 그룹레슨 진행중 입니다. 회원들의 체형, 자세,...

필라테스를 알아보고 있다면 혹시 뭉친 어깨와 뻐근한 허리 때문에 고민이신가요? 아니면 좀 더 건강하고 아름다운 라인을 만들고 싶으신가요? 그렇다면 필라테스가 정답일 수 있어요. 필라테스는 단순히 운동이 아니라, 몸과 마음의 균형을 찾아가는 여정이거든요. 하지만 수많은 ...