슈로스필라테스

10월부터 11월까지 3주동안 진행된 정규코스가 마무리 되었습니다! 다양한 운동 뿐 아니라 척추측만증의 다양한 사례가 있는 변영준 원장님의 측만증에 대한 어디에서도 들을 수 없었던 다양한 정보들까지 얻어가는 배울 점이 많은 강의였습니다. 이번 정규코스에서도 강원도,충청...

9월 24,25일 진행되는 베이직코스가 끝났습니다! 부산, 강원도, 충청도 등등 각지에서 교육들으러 오시느라 고생많으셨습니다. 이번 교육에서는 척추측만증이 있는 선생님이 있으셔서 실습을 하면서 더 와닿았을 거라 생각합니다. 이론교육 중 이해가 되지 않는 부분은 이해가 ...

나이 : 21세 각도 : 흉추 38도, 요추15도 (3cRt) 운동 횟수 : 90회 운동 시간 : 주 1~2회, 1시간씩 체형변화 : 근력증가, 요추과전만 회복 전체적으로근력향상되었고, 특히 오른쪽 견갑골쪽 근력이 많이 좋아졌습니다. 또한 과전만된 요추가 정상적으로 회...

중2여학생 척추측만교정운동(슈로스) 후 엑스레이변화 흉추42도->32도.요추35도->30도 운동횟수 90회,주1회~3회.1시간 운동오는 횟수는 불안정하지만 좋은결과가 나와서 다행입니다.조금만 더 열심히 하면 더좋은결과가 나올거라고 기대해봅니다 #슈로스효과 #슈로스체형변...

슈로스 필라테스는 주로 척추측만증을 가진 분들이 운동을 하러 오십니다. 하지만 슈로스는 체형교정에도 아주 효과적이라는 것을 아시나요? 슈로스 필라테스는 전문물리치료사 출신의 원장님과 선생님의 기술과 지식으로 척추측만 뿐만 아니라 재활필라테스도 진행합니다. 슈로스필라테스...

흉추측만증타입 나이:27,흉추:42도->35도,요추19도->14도로 감소 운동횟수:30회,주3회,주1시간 성인측만증에도 열심히 운동을 하시면 각도가줄고 체형 도 좋아집니다.각도의크기에 상관없이 얼마나 꾸준하게 하는가에 각도의감소와 체형이 변화됩니다 평일 1...

압구정 슈로스필라테스는 전 기구 미국 직수입 발란스드바디 제품입니다. 그 중에서 흔하게 보실 수 없는 종류의 기구인 크리니컬 리포머에 대해 설명해드리려고 합니다! 발란스드바디 클리니컬 리포머 발란스드바디의 클리니컬 리포머는 이름에서부터 ‘클리니컬’이라는 것 ! 재활에 ...

슈로스필라테스에서는 한달에 한 번 슈로스 베이직,정규코스를 수강하신 선생님들을 위해 스터디를 진행합니다. 슈로스는 한 번에 이해하기 어려운 운동이기 때문에 임상경력 35년 슈로스 운동 경력 12년차 물리치료사 변영준 원장님께서 직접 스터디를 진행하여 선생님들께서 적용 ...

나이 : 33세 각도 : 흉추 52도 운동 횟수 : 44회 운동 시간 : 주 2~3회, 1시간씩 체형변화 : 척추교정 및 어깨,골반 정렬 안정화 이회원님은 경직이심하고 왼쪽늑골이 심하게 앞으로 밀려서 운동하기가 어려운타입인데 회원님께서 집에서1시간씩 안빠지고 꾸준히 하...

나이 :35세 각도 : 흉추53도 운동 횟수 :100회 운동 시간 : 주 2회, 1시간씩 흉추전만증과 측만증을 가지고있는 타입이라서 척주의경직도가 아주 심한타입인데, 회원님께서 센타에서도 열심히따라와 주시고 집에서도 1시간씩 꾸준히 한 결과 체형이 많이좋아졌습니다. 조...