이소필라테스

고관절 뻐근함 때문에 방문한 역삼 필라테스, 몸을 먼저 풀어주고 시작하는 수업 안녕하세요 인플루언서 리둥이맘입니다. 워킹맘으로 하루를 보내다 보면 제 몸을 돌볼 시간은 늘 뒤로 밀리게 되더라고요. 게다가 요즘은 둥이 초등 입학 관련 알림이 왜 이렇게 많이 오는지… 8살...

♀오늘의 문장 Take care of your body. It’s the only place you have to live. 네 몸을 돌봐라. 네가 살아갈 수 있는 유일한 집이기 때문이다. 이소필라테스 역삼 필라테스 *1:1 맞춤수업 후기* 가을비가 멈출 줄 모르던 1...

이소필라테스 · 필라테스 업체 개요 이소필라테스 이소필라테스는 강남구 테헤란로13길에 위치한 프라이빗 센터로, 개인 또는 듀엣 수업을 중심으로 운영돼요. 이곳은 10년 이상 경력을 갖춘 무용 출신 강사가 직접 지도하며, 몸 상태와 목표에 맞춘 맞춤형 프로그램을 제공하는...

새해맞이 역삼동 필라테스를 가기로 했습니다~ 헬스도 헬스지만. 코어랑 체형교정으론 필라테스가 직빵이더라구요 ㅎㅎ 이소필라테스 서울특별시 강남구 테헤란로13길 18 우진빌딩 5층 ⏰ 매주 일요일 휴무 //08:00-22:00 ☎️0507-1381-10...

"역삼 체형교정, 이소필라테스" #역삼필라테스 #역삼체형교정 #캐딜락 안녕하세요, 순라프입니다! ☘️ 역삼 필라테스 센터, 이소필라테스 원장님 직강 1:1 수업을 듣고 생생한 후기 남깁니다. 서울 강남구 테헤란로13길 18 우진빌딩 5층 역삼역 4번 출구에서 339m ...

저는 마음을 정했습니다 회사와도 멀고 집이랑도 멀지만 역삼 필라테스 이소필라테스에서 30회를 끊겠다고요 뒤틀어진 골반과 불균형으로 오른쪽 다리가 짧은데 하루만에 제대로 맞춰주신 체형교정 전문 역삼 필라테스 이소필라테스 ⏰ 월-금 08:00 ~ 22:00 토요일 08:...

필라테스 중독자 나야나 나야나 아직 필라테스 말고 흥미를 가지는 운동은 찾지 못함 무게에 대한 부담은 크지 않고 소근육이랑 코어 잘 발달시키고 근육 이완도 시키는데 또 몸 균형은 잘 잡고 무튼 여러모로 장점 덩어리인 운동인듯 근데 요즘 워낙 필라테스 샵이 많아가지고;;...

역삼동 필라테스 이소필라테스에서 퇴근 후 오필완 하루마무리! 천태만상~ 인간세상 ~ 사는것도 ~ 가지가지~ 안녕하세여 오필완 Hioh입니다. 지난주 토요일 주말 10k마리톤뛰고 일요일 남한산성가고 월요일 5k뛰고 어제도 5k뛰고 오늘은 역삼동 필라테스 이소필라테스에서 ...

역삼 이소필라테스 체험 후기 강남역 직장인에게 딱 맞는 프라이빗 레슨 “나에게 맞는 운동 루틴이 뭐가 있을까?” 고민하다가 드디어 제대로 된 곳을 찾았어요. 바로 역삼동에 위치한 이소필라테스입니다! 강남역에서도 가까워서 직장인분들이 운동 루틴으로 시작하기 좋은 위치더라...

안녕하세용 연말이지만 뒤늦게 나마 저에게 맞는 운동을 찾아서 돌아다나고 있어요 그 중 필라테스는 제 오랜 숙원 사업 중 하나인데요.. 첫 필라테스 때 선생님을 잘못만나서 오랜 트라우마로 남아있어서 잘 안찾게 되었어요 그래서 더 신중하게 알아보다가 이번에 제대로 된 역삼...