지안필라테스 자이로토닉 잠실새내 아시아선수촌점

잠실 자이로토닉 필라테스는 아시아선수촌 상가에 있는 지안필라테스&자이로토닉에서! 통창으로 햇살이 가득한 스튜디오 지안필라테스&자이로토닉에서 다녀왔어요:) 필라테스는 배워본적이 있지만 자이로토닉은 처음이라 굉장히 기대됐어요! 아시아선수촌 상가에 위치해 있는 지안필라테스&...

최근 뻐근한 몸을 풀기 위해 시간내어 필라테스 수업을 듣고 있는데, 잠실새내 쪽에 물리치료사 부부가 운영하고 자이로토닉도 보유한 필라테스센터가 있다고 하여 그룹필라테스 클래스를 들어보았다. 체계적이고 다양한 커리큘럼이 있는 잠실새내필라테스 지안필라테스 자이로토닉 #잠실...

잠실·대치에서 찾은 진짜 필라테스, 지안필라테스앤 자이로토닉 운동은 해야 하는 건 알지만, 헬스장은 지루하고 PT는 부담스럽다면 지안필라테스앤 자이로토닉에서 몸을 제대로 한 번 바꿔보세요. 잠실 아시아선수촌 상가와 대치 미도아파트 인근에 위치해 직장인, 주부, 학생 모...

결혼 10년차 주부입니다. 남편과 저 모두 운동 부족으로 몸이 안 좋아져서 함께 할 수 있는 운동을 찾고 있었어요. 헬스장은 각자 따로 하게 되고, 테니스나 골프는 부담스러워서 고민이었거든요. 그러던 중 필라테스가 커플 운동으로 좋다는 얘기를 듣고 송파 쪽에서 센터를 ...

안녕하세요! 오늘은 잠실새내에서 정말 괜찮은 필라테스 센터를 발견해서 후기 남겨요. 저는 목 디스크로 고생하고 있어서 여러 운동을 찾아보다가 필라테스가 좋다는 얘기를 들었거든요. 그런데 잠실 쪽에 필라테스 센터가 정말 많더라고요. 어디를 가야 할지 고민하다가 지인 추천...

안녕하세요 여러분! 7살, 4살 두 아이를 키우는 하루입니다! 요즘 정말 힘들었어요. 육아에 직장까지... 스트레스가 한계에 다다른 느낌이었거든요. 몸도 마음도 지쳐서 뭔가 나만의 시간이 절실했어요. 그러던 중 동네 맘카페에서 필라테스 얘기가 나왔는데, 다들 스트레스 ...

안녕하세요! 원싸운드입니다~ 여러분은 필라테스 좋아하시나요? 저는 꾸준히 하는 운동 중 하나인데요! 오늘은 종합운동장 역에서 가까운 지안필라테스 송파점에서 전문가분들께 필라테스 수업 받고 왔어요 지안필라테스 송파점 송파점은 잠실아시아선수촌 아파트 안에 있는 상가에 위치...

날씨가 점점 더워지고 옷이 얇아지니까 다이어트 계절이 왔나보다 싶더라고요 ㅎㅎㅎㅎ 운동 해야지 해야지 생각만하고 있다가 바빠서 못했는데 이제는 안하면 안되는 계절이라 급하게 여기저기 알아봤어요^^ 이왕 운동하기로 마음먹은거 개인 필라테스 잘 가르쳐 주는곳으로 알아보고 ...

운동을 워낙 좋아해서 다양한 분야를 경험해봤는데, 잠실에서 자이로토닉을 제대로 배울 수 있는 곳을 찾다가 지안필라테스앤자이로토닉을 알게 됐어요. 송파구 최초로 자이로토닉을 도입한 곳이라고 해서 신뢰가 갔어요. 첫 체험 때부터 느낌이 달랐어요. 15명의 자이로토닉 전문 ...

잠실필라테스 허리 통증에 도움된 지안필라테스 잠실 아시아선수촌점에서 1:1 관리 받아봤어요 사회생활한 지 4년 차인데 최근 들어 허리 통증이 심해져서 병원에 갔더니 디스크 위험이 있다고 하더라고요 나이가 어려서 약물치료와 주사치료로도 나을 수 있지만 병원에서 운동도 꼭...