몸다운필라테스 아카데미

[DPSA 13기] 실무지침 교육 by DPSA 안녕하세요 필라테스 지도자 양성기관 몸다운필라테스 아카데미입니다 :D 오늘은 몸다운필라테스만의 특별한 커리큘럼인 실무지침 교육 모습을 보여드릴게요 담당 강사님은 루비 원장님입니다 DPSA만의 실무지침 교육은 교육생들 사이...

[DPSA 13기] 리포머(Reformer) 교육 by DPSA 안녕하세요 필라테스 지도자 양성기관 몸다운필라테스 아카데미입니다 : ) 오늘 보여드릴 교육은 리포머 교육이며, 담당 강사님은 케이티 본부장님입니다 리포머(Reformer)란? 죠셉 필라테스가 고안해낸 기구...

[DPSA 13기] 캐딜락(Cadillac) 교육 by DPSA 안녕하세요 필라테스 지도자 과정 교육기관 몸다운필라테스 아카데미입니다 오늘 교육은 기구 과목에서 가장 먼저 배우는 캐딜락 교육입니다. 담당 강사님은 케이티 본부장님입니다 캐딜락(Cadillac)은 침대처럼...

[DPSA 13기] 소도구(Props) 교육 by DPSA 안녕하세요 필라테스 지도자 양성기관 몸다운필라테스아카데미입니다 오늘은 소도구 교육 모습을 보여드릴게요 담당 강사님은 루비 원장님입니다 필라테스에서 소도구를 이용하여 운동을 하는 비중은 아주 큰데요, 미니볼, 토...

[DPSA 13기] 매트(Mat) 교육 by DPSA 안녕하세요 필라테스 지도자 양성기관 DPSA입니다 ^^ 오늘은 DPSA 13기의 매트 교육 모습을 보여드릴게요~ 담당 강사님은 루비 원장님입니다 Leg & Arm Reach 동작은 4point 자세에서 사진과 같이 ...

[DPSA 12기] 리포머(Reformer) 교육 by DPSA 안녕하세요 필라테스 자격증 교육기관 몸다운필라테스 아카데미입니다 : ) 오늘은 리포머 교육 모습을 보여드릴게요 담당 강사님은 케이티 본부장님입니다 Reformer 리포머는 코어를 고정해서 운동할 수 있어 ...

[DPSA 12기] 실무 지침 교육 by DPSA 안녕하세요 필라테스 지도자 양성기관 DPSA입니다^^ 오늘은 몸다운필라테스만의 특별한 커리큘럼인 실무지침 교육 모습을 보여드릴게요 담당 강사님은 루비 원장님입니다 DPSA만의 실무 지침 교육은 필라테스 1세대 루비 원장...

[DPSA 13기] 오리엔테이션 & 해부학 및 체형분석 교육 안녕하세요 몸다운필라테스 아카데미입니다 12기가 끝난지 얼마 되지 않았는데 13기 교육을 시작하게 되었네요~ 그럼 오리엔테이션과 해부학 교육 모습을 보여드리도록 할게요 : ) 13기 교육생 분들을 반기는 다운...

[DPSA 12기] 프로그램 구성법 교육 by DPSA 안녕하세요 필라테스 지도자 과정 DPSA입니다 오늘은 DPSA 12기 교육생분들이 그동안 배운 내용들을 총망라하는 프로그램 구성법 교육 시간 모습을 보여드릴게요 담당 강사님은 루비 원장님입니다 프로그램 구성법 교육...

[DPSA 12기] 캐딜락(Cadillac) 교육 by DPSA 안녕하세요 필라테스 자격증 교육기관 DPSA입니다 : ) 오늘은 DPSA12기의 캐딜락 교육 모습을 보여드릴게요 Cadillac 담당 강사님은 케이티 교육 본부장님입니다 1. Leg Spring 1 (Su...