필라테스케밍 강남논현점 평생교육원

안녕하세요! 12월도 이제 며칠 남지 않았네요. 연말이라 약속도 많고 바쁘실텐데 저는 이번에 큰맘 먹고 운동을 시작해 보기로 했답니다! 날씨가 추워지니 몸도 자꾸 굳는거 같고 해서 집 근처로 알아보다 필라테스케밍이라는 곳을 알게 되었는데 분위기가 정말 좋더라고요. 이곳...

"업체로부터 광고비를 받아 작성되었습니다." 처음 논현역필라테스를 알게 된 건 친구 소개 덕분이었어요. 회사 근처라 접근하기도 편하고 무엇보다 1:1 개인레슨과 1:6 그룹 수업이 있다고 해서 흥미가 생겼죠. 운동을 오래 쉬다 다시 시작하려던 시기라 체계적인 지도가 꼭...

논현역필라테스 블프 특가로 시작한 운동 안녕하세요. 운동을 시작해야겠다는 생각은 늘 있었지만 혼자 하려다 보니 의지도 오래가지 않았는데 그러다 출퇴근길 마다 보이던 논현역필라테스 간판이 눈에 들어왔는데 마침 블랙프라이데이 이벤트 중이라 부담없이 등록할 수 있었네요. 처...

요즘 부쩍 거울을 볼 때마다 어깨 높이도 안 맞는 것 같고 걸을 때 무릎도 시큰거려서 제대로 된 체형 교정이 필요하다는 생각이 들었음 평소에 운동을 안 했던 편은 아닌데 유독 특정 부위만 뻐근하고 통증이 오는 이유를 도무지 알 수가 없었음 그러다 강남 논현동 근처에서 ...

"업체로부터 광고비를 받아 작성되었습니다." 논현역필라테스 수업을 직접 경험하고 나서 느낀 건, 제가 갖고 있던 필라테스에 대한 생각이 꽤 달라졌다는 점이에요. 집에서 가까운 곳을 찾다가 강남역과 논현역 사이에 위치한 곳이 눈에 띄었고 예약 후 방문해보니 위치적으로 접...

"업체로부터 광고비를 받아 작성되었습니다." 해마다 1월이 되면 누구나 한 번쯤은 운동 계획을 세우게 되잖아요. 저도 작년에 미루고 미뤘던 체형 교정을 더 이상 늦출 수 없어서 집 근처로 알아봤는데요. 마침 논현역 신분당선 4번 출구 바로 앞에 위치한 곳이 눈에 띄어서...

간만에 그룹필테하러 논현역 필라테스, 필라테스 케밍 와봤습니다아! 필라테스 케밍은 등록하면 1:1 체형 분석을 해주시는데요 직접 사진을 찍어서 비교분석 해주셔서 멀리서 제 몸을 제대로 관찰해본적이 없어가지구 신기했어요 ㅎㅎ 아 그리고 다른 회원분들 재등록? 하실때 보니...

한동안 지속되는 목과 어깨의 통증으로 인해 컨디션이 말이 아니었어요. 제가 그동안 너무 건강 신경 쓰지 않고 방치했구나 하는 게 요즘 절실히 느껴지더라고요. 이대로는 안되겠다는 생각에 관리 방법에 대해 알아보게 되었죠. 처음에는 병원을 다니면서 물리치료를 받으면 낫지 ...

[ 협찬 ] 오늘은 어딜갈까? 운태기가 다시 찾아왔어요 ㅠㅠ 새로운 재미를 찾아봐야 하나 싶어 새로운 운동에 도전해 보기로 했습니다! 요즘 저에게 딱 필요하다고 느껴진 운동이에요 필라테스케밍 강남논현점 [ 매장 정보 한눈에 보기 ★ 위치: *선정릉역 1번 출구 방면 영...

안녕하세요, 블로거 소피아에요 : ) 저는 주로 헬스장에서 개인운동을 꾸준히 하고 있는데 가끔씩 PT나 필라테스를 해주면서 정확한 감각을 다시 익히려고 노력 중이에요. 확실히 혼자 하다가 전문가분들께 배우면 내가 잘 안 쓰던 근육이 어디였는지 체크해 볼 수 있고 개인 ...