어썸핏필라테스 반포점

요즘 필라테스 시작하려는 분들 참 많으시죠? "나처럼 뻣뻣한 사람도 할 수 있을까?" "남들 다 잘하는데 못 따라가면 어쩌지?" 하는 걱정 때문에 문 앞까지 갔다가 발길을 돌리시는 초보자분들이 많더라고요. 사실 처음 배울 때 몸이 굳어있고 운동 신경이 없는 건 자연스러...

따뜻한 햇살이 반가운 5월이 왔네요! 소중한 사람들에게 고마움을 전하는 가정의 달이라 다들 선물 고민이 많으실 것 같아요. 평소 고마웠던 분들이나 우리 부모님께 올해는 좀 더 특별하게 건강을 선물해 보는 건 어떨까요? 어썸핏필라테스 반포점에서 준비한 파격적인 5월 혜택...

안녕하세요! 어썸핏필라테스 반포점이에요. 처음 운동을 마음먹었을 때, 수많은 반포필라테스 중에서 어디로 가야 할지 고민이 정말 많으실 거예요. 시설은 깨끗한지, 선생님들은 잘 가르치시는지, 나랑 잘 맞을지 꼼꼼하게 따져봐야 하니까요! 그래서 오늘은 저희 어썸핏 반포점만...

반포필라테스 운동 후기 한 달 만에 느낀 체형교정 변화! 안녕하세요 이웃님들 네이버 스포츠 인플루언서 @하은 이에요 어느덧 따뜻한 봄 기운이 느껴지는 날씨죠 ? 저는 연말부터 연초까지 정신없이 달려오느라 맨날 모니터 앞에만 앉아 있었더니, 어느새 거북목에 골반까지 틀어...

반포필라테스 올바른 체형 갖고 싶은 분? (내돈내산) 안녕하세요 이웃님들! 스포츠 인플루언서 @하은 이에요- 때이른 더위가 시작되면서 본격 여름 시즌 준비를 위해서 다이어트와 운동을 시작했는데요 하지만, 막상 운동을 하게 되니, 저의 불균형한 체형에서 비롯된 관절 통증...

안녕하세요‼️ 어썸핏필라테스반포점입니다. 필라테스를 알아보실 때 가장 많이 비교하는 것이 무엇일까요⁉️ 가격, 시설, 거리도 중요하지만 오래 다니신 회원님들은 하나같이 강사진을 가장 중요하게 생각한답니다. 같은 기구를 사용하고 같은 동작을 하더라도 누가 지도해 주느냐에...

어썸핏 필라테스 반포점 콤비리포머룸 / 콤비체어룸 필라테스 만족도가 높은 센터의 공통점 필라테스를 시작하려는 분들이 가장 많이 하는 고민은 바로 어떤 센터를 선택해야 만족스럽게 오래 다닐 수 있는지입니다. 특히 교대필라테스를 찾는 분들은 직장인과 학생, 주부 등 다양한...

반포필라테스를 알아보고 계신다면 아마 이런 고민이 있으실 겁니다. "비싸게 필라테스 끊었는데 효과가 없으면 어떡하지?" "강사가 전문성이 없는 건 아닐까?" "허리나 목이 아픈데 운동하다가 오히려 더 악화되면 어떡하지?" 실제로 상담을 오시는 분들 대부분이 비슷한 걱정...

안녕하세요! 날이 점점 풀리면서 우리 몸도 나른해지고 또 그만큼 게을러지기 딱 좋은 시기인 거 같아요. 그리고 특히나 이런 날 더 몸이 축쳐지다보니 그만큼 움직임도 더뎌지고 이래저래 피로감이 상승하는 거 같네요. 그럼에도 불구하고 적신호가 켜지기 전에 부지런히 관리를 ...

안녕하세요! 날이 점점 좋아지는 듯했지만 또 막상 좋아지려고 하니, 비가 오고 따뜻했다가 추웠다가 정말 이랬다가 저랬다가 왔다 갔다 이런 날 정말 몸이 더 천근만근 움직이기 더 힘들기 마련이죠. 그리고 또 그만큼 아파오는 곳들도 정말 많고요. 그런 분들을 위해서 최적의...