리픽스스포츠재활&필라테스

글 · 사진 ⓒ 현성 안녕하세요. 현성입니다. 이전에 목과 어깨 통증으로 리픽스스포츠재활&필라테스를 찾았었는데요. 자세 교정과 혼자 할 수 있는 운동까지 알게 되어 만족스러웠던 기억이 있어요. 최근 사고로 인해 허리 디스크가 터진 남자친구에게 추천해 주며 재방문하게 되...

글 · 사진 ⓒ 현성 안녕하세요. 현성입니다. 최근 말린 어깨와 거북목으로 인해 등 쪽 근육이 뻐근해지는 게 느껴지면서 몸 관리하기 위해 스포츠 재활 유명한 곳에 다녀왔어요. 리픽스 스포츠재활&필라테스는 20년 경력의 전문가가 있어 체형 분석이 빠르고, 1:1로 진행하...

스포츠 선수들이 재활을 위해 찾는다는 강남 재활센터 중 한 곳인 '리픽스' 방문해봤습니다 위치 및 가는 길, 운영시간, 연락처 & 위치: 매봉역 4번 출구 및 양재천 부근입니다 건물 2층에 위치해 있습니다 ⌚운영시간: 월~금: 오전 9시 - 오후 10시 토요일: 오전...

안녕하세요 파라입니다~ 평소 목, 어깨, 허리 안 좋은 직장인 분들 많으시죠!? 살짝 불편한 정도를 넘어서 쥐가 자주 나고 두통까지 이어진다면…? 너무 끔찍한데요 ㅠㅠ제 남자친구가 그래요.. 허리 디스크는 유전, 고개를 숙이면 어깨 높이도 다르고, 목 디스크도 있습니다...

[강남 재활센터] 리픽스스포츠 재활&필라테스에서 발목 재활 PT 받는 중! 여러분 안녕하세요! 붉은말의 해가 다가왔으니 다시 건강관리 열심히 해야겠죠? 일하느라 바빠서 방치했던 내몸 개선 프로젝트 시작합니다!! 운동선수들이라면 알고 있는 이태희 원장님 병원 도수/운동치...

허리나 무릎이 뻐근할 때, 혹은 반복적인 자세 때문에 몸 여기저기가 아파오는 순간 있으셨죠? 저는 바로 그런 이유로 이번에 강남 매봉역에 있는 리픽스 스포츠재활 센터에 다녀왔어요. 운동량이 적다 보니 체형 자체도 틀어지고, 자세 문제는 물론 허리통증이 심해서 일상생활까...

안녕하세요, 부모님께 재활 운동이 필요하다는 생각은 있었는데, 막상 어디를 가야 할지는 늘 고민이 되더라고요. 이번에는 어머니 재활 운동 때문에 강남 도곡동에 있는 리픽스 스포츠재활필라테스 도곡점을 다녀왔어요. 리픽스 스포츠재활필라테스는 센터를 연 지 약 11년 정도 ...

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필라테스는 현대인들에게 몸의 균형을 찾고 건강을 개선하는 데 도움을 주는 운동으로 많은 사람에게 인기를 얻고 있습니다. 특히 필라테스는 척추 및 관절의 건강을 유지하고, 근력 향상과 유연성을 증진시키는 데 효과적입니다. 많은 사람들이 스트레스를 해소하고, 올바른 자세를...

안녕하세요 먹예비입니다 :) 여러분은 혹시 "한번 다친 데는 원래 계속 불편하다" 라고 생각하고 그냥 넘기고 계시진 않으신가요? 저는 최근에 왼쪽 발목 부상이 있어서 많이 불편하던 차에 강남 재활센터를 찾아가게 됐어요. 도착해보니 강남 재활센터 바로 앞에 매봉 주차장이...