바레리나

진주 이사님이 웰리로 연락 주셔서 알게 된 바레리나. 주말에는 다양한 선생님들 특강 들어보고 한국 웰니스 업계 파악도 하고 또 나도 쉬면서 힐링하는 시간을 가지려고 하는데 수업 너무 좋았다. 발레 선생님 수업은 믿고 듣는다. 어릴 때부터 시작해서 학교만 졸업해도 이미 ...

건강한 생활을 위해 꾸준한 운동은 필수 사항이죠. 다양한 운동 중 나와 잘 맞는 운동을 선택해서 꾸준하게 오래 할 수 있다면, 나이 들어도 활력 있는 삶을 유지할 수 있을 거라 생각해요. 이번에 서울에 가서 경험한 필라테스와 발레 스트레칭을 접목시킨 바레운동 2회 직접...

유튜브랑 커뮤니티 등에서 많이 언급되길래 궁금해서 도전. 구체적인 내용은 아래의 블로그로 가보면 더 구체적으로 정보를 얻을 수 있습니다. https://blog.naver.com/barrerina " " 사실 강미선 발레리나에 혹해서 수업을 들어보려고 결심했는데, 하다...

유니버설발레단의 강미선 발레리나의 바레리나 바레리나에서 연말특집 원데이 발레 클래스를 진행한다는 소식을 듣고 룰루랄라 참여해보았다 때는 25년 가을즘 더시티발레 홍대점에서 찾아가는 바레리나 특강이 열린적이 있었는데 출처 바레리나 인스타그램 일정이 맞지않아 참여를 못한...

발레에 대한 내 기억을 꺼내보자면 한창 어릴때 7-8살에 발레학원에서 선생님 구호에 맞춰 다리찢기 점프 놀이를 한다거나 벽에 붙어 다리를 찢었던 예쁜 공주님 같은 옷을 입었던 그런 기억이 어렴풋이 있다. 성인이 되고 몇년전부터 발레에 대한 호기심이 생기며 한참을 고민하...

오늘 소개드릴 취미발레 컨텐츠는 강남바레운동 성인발레필라테스 바레리나 취미발레 시작하면서 자주 봤던 유튜버 펄리나님 펄리나님 발레학원 오픈했을 때부터 가보고 싶어 했는데,, 기회가 안되어 가보지 못했고.. 그렇게 시간이 흘러 흘러 펄리나님이 바레리나를 오픈했다는 소식을...

바레리나 · 필라테스 업체 개요 이곳은 강남구 테헤란로 인근에 위치한 필라테스 스튜디오로, 선릉역에서 도보로 3분 거리인 곳에 자리 잡고 있어 접근성이 뛰어나요. 주소는 서울 강남구 테헤란로48길 10, B2층으로, 지하철 이용 시 4번 출구에서 283미터 거리라 찾기...

바레리나 가는 길 선릉역 4번 출구에서 앞으로 쭉 올영 골목에서 쫌 올라오면 있음 지하 2층! 지하 1층 으로 잘못 들어갔다 나옴 죄송합니다.. 계단으로 쭉 내려오기 가는 길에 지하철에 이상이 생겨서 30분을 늦었다는 슬픈이야기... 그래도 그 뒤에 20분 수업 후기를...

올해 목표했던 운동 시작하기 ! 7년 전 잠깐 요가와 플라잉요가를 다닌 이후로 한번도 운동을 제대로 시간 내서 한적이 없었는데 최근 건강 문제 이슈를 계기로 운동을 꾸준히 시작해보기로 했다 내가 다녀온 곳은 발레와 필라테스를 접목시켜 체형 교정과 근력을 강화시켜주는 운...

체험단 선정 후 솔직한 리뷰를 담고 있은 포스팅입니다. 임신하고 나서 많은 임산분들이 가장 고민되는 것 중 하나가 바로 운동이에요. 몸이 무거워지고 체력이 떨어지지만 산후 회복을 위해서도, 출산을 준비하기 위해서도 꾸준한 운동이 정말 중요하죠. 안전하게 몸을 움직일 수...