위트필라테스 선릉

안녕하세요! 매일 아침 일어날 때마다 어깨 위에 무거운 곰 한 마리가 올라앉은 듯한 묵직함을 느끼고, 오후만 되면 목과 어깨 주변으로 찾아오는 극심한 거북목 통증 때문에 일상생활에서 고생을 많이 하던 평범한 직장인입니다. 아마 컴퓨터 앞에 오래 앉아서 모니터를 바라보며...

선릉역 필라테스 체형교정으로 거북목 통증 개선한 후기 안녕하세요! 매일 아침 일어날 때마다 어깨 위에 곰 한 마리가 올라앉은 듯한 묵직함, 그리고 오후만 되면 찾아오는 거북목 통증 때문에 고생하던 '프로 직장인'입니다. 사실 운동의 필요성은 머리로는 알고 있었지만, 퇴...

한 번 생긴 목디스크는 잊을만하면 다시 생각나도록 통증을 줘서 최근에도 정형외과를 다니고 있다. 하지만 결국엔 체형교정을 위해 꾸준히 운동도 하고 일상 속에서 자세를 잘 잡아줘야 한다고 하셨다 개인적으로 체형교정에는 필라테스가 정말 좋은 운동이라고 생각해서 회사와 멀지...

평소 PC 앞에 오래 앉아있다보니 라운드 숄더, 일자목을 달고 살았는데 최근 더 심해진 것이 느껴져 체형 교정 필라테스 전문 센터를 찾다가 선릉역 필라테스, 위트필라테스에 등록하고 다니게 되었어요. 몸을 잘 아는 전문가의 세밀한 티칭과 소규모 그룹 레슨, 수업 후 꼼꼼...

평소에 자세가 좋지 않아 자세교정을 위해 필라테스 센터를 찾아보다가 최근에 오픈한 필라테스센터를 방문하게되었는데요.. 2024년 7월 1일에 새롭게 오픈한 최신 시설의 필라테스 센터랍니다. 서울시 강남구 선릉로 510 오성빌딩 9층에 자리 잡고 있어 접근성이 아주 좋아...

안녕하세요 싸동킴입니다. 이번 포스팅은 선릉역 필라테스, 위트필라테스 체험기입니다. 최근 선정릉 쪽으로 이직을 하게 되면서 회사 근처에서 운동할 곳을 찾다가 필라테스를 한 번 해보고 싶어서, 선릉 필라테스로 유명한 위트필라테스에 방문하게 되었어요! 선릉 필라테스, 위트...

책상에 앉아 공부하는 시간이 많아지며 어깨가 묵직한게 자세가 무너졌다는게 스스로 느껴지더라구요 짬나는 시간에 운동할 수 있도록 가까운 선릉필라테스 센터를 찾던 중에 체계적인 관리로 유명한 위트필라테스에 방문해보았어요 선릉필라테스 위트필라테스 체어 바렐 그룹레슨 수업 위...

이사를 가고 출퇴근을 서서 하다보니 무릎이고 발목이고 성한데가 없다. 병원에 갔더니 의사가 근육이 없어서 그런 거라고 운동을 처방 받았다.. 급하게 회사 근처의 필라테스를 알아보다가 선릉역 8번출구 바로 앞에 있는 새로 생긴 위트 필라테스를 예약했다. 위트 필라테스는 ...

안녕하세요 :) 현대인전문필라테스센터, 위트입니다 선릉 위트필라테스 '위트' 위트 멤버들, 위트 운영&운동 디렉터들 우리 모두의 가치 올바르고 진지한 방향성의 공간에서 나의, 우리의 시간과 경험을 효율효과적으로 함께 오래 지속가능한 그러함으로인하여 우리는 효율로 생겨...

안녕하세요 :) 현대인전문필라테스센터, 위트입니다 선릉 위트필라테스 '위트' 위트 우리 모두는 일회용 에너지가 아닌, 켜켜이 차곡차곡 쌓이는 에너지를 함께 만들어가고 있는 것 나 그리고 우리, 우리 그리고 나 매일 매시간 위트에서 이루어지고 있는 잘 나아가는 법의 과...