온담

안녕하세요 춘천 아로마 필라테스 원데이 클래스를 운영하고 있는 온담의 보람입니다 온담을 이미 알고 계신 분들도 계시지만, 처음이신 분들을 위해 저희에 대해 소개해 드리려고 합니다. 온담은 단순히 운동을 하는 곳이 아닌 몸과 마음을 함께 회복하는 시간을 만드는 공간입니다...

안녕하세요 온담의 보람입니다. 그동안의 저희 온담 식구들과 온기가 가득한 하루하루를 보내다 보니 어느덧 4월이 되었네요 오늘은 온담식구들과의 필라테스로 운동도 하고 즐거운 일상을 함께 보낸 시간들을 공유할까 글을 적게 되었습니다:-) 저희 온담 필라테스는 딱딱하고 사무...

춘천 온담 보람입니다. 오늘은 저희 공간의 새벽 리추얼 3:1 레슨에 대해 기록해 보려고 합니다 새벽 리추얼 레슨의 온담 식구들은 하루의 시작을 저희와 함께해 주시는 분들이랍니다. 따뜻한 차와 함께 사색을 즐기고 싶다는 우리 회원님의 모습이 예뻐서 사진 찍어드리기! 아...

안녕하세요 온담의 보람입니다. 오늘은 춘천 온담의 시그니처 원데이 클래스 두가지 중 한가지인 아로마 필라테스가 함께 진행되는 수업에 대해 기록을 남겨보려고 합니다:-) 기존의 기록을 보신 분들이라면, 온담의 1:1 개인 레슨이나 3:1 소규모 그룹레슨이 어떤 방식으로 ...

안녕하세요 온담의 보람입니다. 2026년 건강하고 행복이 가득한 한 해가 되시길 바랍니다! 작년 마지막 날 글을 남긴 이후, 회원님들과 새해의 회복 시간을 함께 보내다 보니 이제야 이렇게 인사를 드리게 되었어요 새해 인사가 조금 늦어졌습니다. 비록 인사는 늦어졌지만, ...

안녕하세요 온담의 보람입니다. 25년도의 마지막 글을 적게 되었네요, 이 글을 보시는 모든 분들의 한 해의 마무리와 한 해의 시작 모두 평안하기를 바랍니다. 별도의 홍보 없이도 춘천 온담의 3:1 소규모 회복 그룹 필라테스 레슨에 관심을 가져주시는 분들이 늘어나 감사한...

안녕하세요 춘천 비토 필라테스 원장 보람샘입니다 :-) 요즘 교육과, 외부 출강으로 인해 블로그 포스팅을 많이 적지 못했지만 오늘 저와 실제 개인 레슨을 진행하고 계신 회원님들의 후기를 가져왔습니다! 많은 분들이 아시겠지만, 춘천에서 유일하게 아로마 필라테스 수업을 진...

12.20 ON:DAM aroma ritual pilates 온담의 보람입니다. 오늘은 온담의 첫날 이야기를 남겨보려 합니다. 이번 온담의 시작은 회원님들에게 더 의미 있는 기억을 남겨드리고 싶어 도자기 컵을 제작하여 준비해 보았는데요, 온담의 의미를 담아 회원님들 한...

온담'ON:DAM 온담은 운동만을 위해 오는 공간이라기 보다 잠시 쉬어 가며, 편안하게 머무를 수 있는 공간입니다. 모든 수업은 소수, 예약제로 운영되며 각자의 컨디션과 리듬을 존중하는 흐름으로 모든 수업이 진행됩니다. 현재 온담에서는 1:1 프라이빗 개인 레슨 3:1...

안녕하세요 춘천 비토 필라테스입니다 :-) 오늘은 춘천에서 색다른 체험을 찾고 계시는 분에게도 관심을 많이 받을 만한 체험 후기를 들려드리고자 글을 적게 되었습니다! 온담은 지난달 강원대학교 대동제 축제에 마음 분석소라는 체험부스를 3일 동안 참여하게 되었답니다! 마임...