하루요가&필라테스

운동을 꾸준히 하고 있지만 늘 같은 운동만 하다 보니 새로운 자극이 필요하더라고요. 그래서 이번에는 화천요가로 알려진 하루요가&필라테스에서 콤비리포머 운동을 해봤어요. 처음에는 기구를 사용하는 운동이라 조금 어렵지 않을까 생각했는데 막상 수업이 시작되니 생각보다 훨씬 ...

몸이 찌뿌둥한 날일수록 오히려 가볍게 움직여야 풀리는 순간이 있잖아요 요즘 컨디션이 들쑥날쑥해서 무리한 운동보다는 천천히 몸을 깨우는 시간이 필요하다고 느꼈는데요 그래서 이번에 화천요가 하루요가&필라테스 수업을 다녀오게 됐어요 첫 느낌부터 분위기가 따뜻하더라고요 수업은...

화천필라테스 시작하고 자세가 달라졌어요 ^^ & 평소에 자세가 안 좋다는 얘기를 많이 들었었는데 화천에서 필라테스 할 곳을 찾다가 하루요가&필라테스 가게 됐어요 ㅎㅎ 운동 부족도 있고 자세 습관도 한번 제대로 잡아보고 싶었거든요 처음 상담받을 때 제 몸 상태랑 평소 자...

화천기구필라테스 그룹수업인데도 정말 꼼꼼해! 요즘 운동 좀 해보겠다고 진짜 이것저것 많이 알아봤어요 ㅋ 뭐 할까 싶어서~ 그런데 예전부터 사실 필라테스 배워보고싶긴했거든요! 시간만 있으면 좀 배워봐야지 벼르고 있었는데 다행히 지금이 기회인듯 싶어서 등록했네요! 하루요가...

하루요가&필라테스 강원 화천군 화천읍 중앙로5길 5 2층 0507-1487-3451 화천에 올 일이 생겼을 때 몸을 좀 움직여보고 싶다는 생각이 있었어요 평소에 요가나 필라테스를 해보고 싶었는데 집 근처에서는 선뜻 등록하지 못하고 있었거든요 화천필라테스 쪽을 검색해보니...

안녕하세요 여러분 ~~ 제가 오늘은 화천필라테스 센터에서 수업받고 있는 후기를 준비해 왔는데요!!! 요즘 제가 꾸준히 다니며 필라테스를 배우고 있는 곳인데 센터 내부 시설도 좋고 수업도 체계적으로 잘 해 주셨던 곳으로 하루요가&필라테스 라는 곳을 소개해 드립니다 & 화...

안녕하세요 :) 요즘 앉아있는 시간이 길어지다 보니 몸이 자꾸 무거워지는 느낌이라 운동 루틴 다시 잡아보려고 화천 하루요가&필라테스 다녀왔어요 ✨ 처음에는 저도 몸이 뻣뻣해서 따라갈 수 있을지 은근 걱정했는데 막상 들어가 보니까 분위기가 편안해서 긴장이 금방 풀렸습니다...

최근에 몸이 자꾸 아프고 오래 앉아 있는 시간이 많다 보니 가볍게 움직이고 싶어서 화천요가 수업을 다녀왔어요. 처음 가보는 곳이라 조금 어색했지만 들어가자마자 편안한 분위기라 금방 긴장이 풀렸어요. 전체적으로 밝고 차분한 느낌이라 혼자 가도 부담 없었어요. 이번 수업은...

♀️ 화천 하루요가&필라테스 ♂️ 리포머 그룹수업 진행 중 ✨ 체형관리 · 코어강화 · 유연성 향상 문의 : 010-****-**** 예약 및 상담 환영합니다 안녕하세요! 요즘 바쁜 일상을 보내다 보니 몸은 점점 굳어가고, 흐트러진 자세 때문에 어깨와 허리에 묵직...

& 요즘 아침마다 몸이 뻐근해서.. 정말 뭐라도 해야겠다 싶더라고요. 그런 고민을 하고 있었던 저에게 딱 눈에 들어왔던곳이 바로 여기 화천필라테스 센터입니다. 우선 오전반이 있다보니 하루를 상쾌하게 시작할 수 있겠더라고요. 안그래도 운동부족이었던 탓에 운동을 해야하긴 ...