슬릭필라테스

본 포스팅은 소정의 원고료를 지급받아 솔직하게 작성되었습니다. 처음 필라테스를 시작했을 때, 뻣뻣함의 끝판왕이었죠. 몸은 거짓말을 안 한다. 다들 '유연함'하면 타고나는 거라고 생각하겠지만, 저는 완전 반대였어요. 어릴 때부터 운동과는 거리가 먼 삶을 살았거든요. 그래...

본 포스팅은 소정의 원고료를 지급받아 솔직하게 작성되었습니다. 몸의 소리에 귀 기울이세요. 필라테스를 시작한 건 단순한 다이어트 때문이 아니었어요. 오랜 사무직 생활로 굳어진 어깨와 허리를 달래고, 잃어버린 활력을 되찾고 싶었죠. 원주 혁신도시 필라테스를 여기저기 알아...

본 포스팅은 소정의 원고료를 지급받아 솔직하게 작성되었습니다. 몸의 언어를 들어보세요. 일상에 지쳐 굳어진 몸, 무심하게 지나쳤던 나의 숨겨진 라인을 찾아 떠나는 여정을 시작하게 되었습니다. 원주 혁신도시 필라테스를 통해 말이죠. 처음 필라테스를 시작할 때는 솔직히 반...

본 포스팅은 소정의 원고료를 지급받아 솔직하게 작성되었습니다~! 재활부터 체형교정까지 완벽 케어! 안녕하세요~ 요즘 날씨도 쌀쌀해지고, 몸이 자꾸 뻐근해지는 게 느껴지더라고요. 그래서 본격적으로 몸을 관리해야겠다는 생각에 원주 혁신도시에 위치한 슬릭필라테스를 다녀왔습니...

본 포스팅은 소정의 원고료를 지급받아 솔직하게 작성되었습니다. 몸의 언어를 들어보세요. 자세 교정, 늘 고민이신가요? 잘못된 자세는 만병의 근원이죠. 원주 혁신도시 필라테스, 슬릭필라테스가 해답이 될 수 있습니다. 저는 이곳에서 새로운 삶을 찾았어요. 오랜 사무직 생활...

본 포스팅은 소정의 원고료를 지급받아 솔직하게 작성되었습니다. 몸의 언어를 들어보세요. 뻣뻣했던 몸, 움직임이 불편했던 일상, 과연 좋아질 수 있을까 반신반의하며 문을 두드린 슬릭필라테스. 처음에는 기구 사용법도 어색하고 따라가기 버거웠지만, 강사님의 친절한 지도 덕분...

© 글/사진 뽀동이네 필라테스에 흥미를 잃었던 뽀동맘인데요 이번 원주 혁신도시에 위치한 슬릭필라테스에서 다시 흥미를 붙이게 된 썰 풀어드립니다 강사님이 이렇게 꼼꼼할 수가 없어요 1시간이 정말 순도 100% 꽉 찬 1시간이었어요 너무너무너무 좋았다고 합니다 :) 호기롭...

본 포스팅은 소정의 원고료를 지급받아 솔직하게 작성되었습니다. 원주 혁신도시 필라테스를 찾기 위해 얼마나 많은 시간을 검색에 쏟았는지 모릅니다. 결심은 늘 어렵지만, 한번 시작하면 꾸준히 하는 성격 덕분에 이번에도 필라테스의 매력에 푹 빠져버렸습니다. 몸의 소리에 귀 ...

안녕하세요~!! 저는 오늘 원주 혁신도시 필라테스로 유명한 슬릭 필라테스에 다녀왔습니다 슬릭 필라테스는 건강과 재활에 도움을 줄 수있는 체계적이고 필라테스 수업을 진행하는 곳인데요 요즘 저에게 정말!! 너무나도!! 필요한 운동이라 수업을 받으러 왔습니다 슬릭필라테스는 ...

본 포스팅은 소정의 원고료를 지급받아 솔직하게 작성되었습니다. 원주 혁신도시에서 필라테스를 시작한 건, 단순히 운동이 필요해서만은 아니었어요. 오랜 사무직 생활로 굳어진 자세와 뻐근한 몸을 달래고 싶었거든요. 움직임은 곧 치유다. 처음 방문했던 날, 슬릭필라테스의 깔끔...