필라테스공간

이 글은 리뷰노트를 통해 서비스를 제공받아 작성한 솔직한 후기입니다. 안녕하세요 :) 출산 후 운동을 다시 시작해야겠다고 생각은 했는데 헬스는 너무 힘들고, 몸의 균형부터 제대로 잡고 싶어서 강릉필라테스를 알아보다가 다녀온 곳이 바로 필라테스공간이에요. 강원특별자치도 ...

강릉필라테스 찾는다면 경포대필라테스 필라테스공간 후기 헴찌 블로그 경포대필라테스 필라테스공간 안녕하세요 햄찌입니다 요즘 자세도 자꾸 무너지고, 몸이 찌뿌둥해서 강릉필라테스 알아보는 분들 많으시죠? 오늘 소개할 곳은 강릉 죽헌길에 위치한 필라테스 공간이에요. 이름처럼 들...

블로그 뿐 아니라 컴퓨터로 작업해야 하는 업무를 하다 보니 하루 대부분을 앉아서 보내는 날이 많아졌다. (육아휴직 중이지만 디지털 노마드 꿈나무 ㅎㅎ) 컴퓨터 앞에 오래 앉아 있다 보니 자세도 흐트러지고 어깨와 목이 뻐근한 건 물론이거니와 허리 통증이 지속되어 자세 교...

출산 후 가장 크게 느낀 건 체중 변화보다 몸의 균형이었습니다. 아이를 하루에도 몇 번씩 안아 올리고 재우고 씻기다 보니 목과 어깨는 늘 뻐근했고, 골반도 예전 같지 않다는 느낌이 들었습니다. 체중은 어느 정도 돌아와도 몸이 무겁고 찌뿌둥한 이유가 분명 있겠다는 생각이...

"원장님, 제가 허리 때문에 안 해본 게 없어요." 처음 상담을 오셨을 때 회원님께서 가장 먼저 하셨던 말씀입니다 허리 통증 때문에 병원 치료도 받아보시고, 주사 치료도 여러 번 진행하셨으며 보조기 착용, 마사지까지 다양한 방법을 시도해 보셨다고 해요 하지만 시간이 지...

안녕하세요 오늘은 강릉 필라테스공간의 강사진을 소개해 드리려고 합니다. 필라테스를 시작하려고 할 때 많은 분들이 가장 궁금해하시는 부분이 있습니다. "어떤 선생님에게 수업을 받게 되나요?" "내 몸 상태에 맞게 운동을 알려주실까요?" 필라테스공간은 단순히 운동 동작만...

필라테스 공간 강원 강릉시 죽헌길 68 1층 전화번호 : 0507-1312-1799 영업시간 : 09시 - 22시 정기휴무 : 일요일 안녕하세요 마케터 하이날자입니다. 오늘은 무너진 신체 밸런스를 바로잡고 건강한 일상의 활력을 되찾기 위해 강사진의 전문성과 쾌적한 운동...

본 포스팅은 업체 정보를 바탕으로 작성된 안내형 콘텐츠입니다. 안녕하세요 다니쮸입니다 요즘 건강 관리와 체형 교정에 대한 관심이 높아지면서 필라테스를 찾는 분들이 많아졌는데요. 특히 전문성과 환경까지 모두 고려해 선택하는 것이 중요한 만큼, 오늘은 강릉에서 주목받고 ...

강릉에서 체계적인 필라테스를 찾고 있다면 주목할 만한 곳이 있습니다. 바로 ‘필라테스 공간’입니다. 단순한 운동 공간을 넘어, 몸의 균형과 건강을 함께 관리할 수 있도록 설계된 전문 스튜디오로 많은 분들의 관심을 받고 있는 곳입니다. 경포대, 유천, 교동 인근에서도 접...

안녕하세요 정숙이에요 ♥️ 요즘따라 이상하게 몸이 계속 뻐근한 느낌이 들더라고요 막 엄청 아픈 건 아닌데, 어딘가 계속 불편하고 개운하지 않은 상태라고 해야 할까요 이게 은근히 오래 이어졌어요 헬스도 해보고, 스트레칭도 해봤지만 그때뿐이고 다시 원래 상태로 돌아오는 느...