스튜디오 아쉬람

#충무공동필라테스#충무공동요가#충무공동새벽요가#혁신도시필라테스#혁신도시요가#스튜디오아쉬람# 저는 개인적으로 2년째 다니고 있는 요가를 소개하려고 해요~ 요가와 소도구를 이용하여 지루하지 않게 구성되어 있어요. 그리고 대기구도 이용 가능해요. 이성자 미술관 라인 건너편인...

삶을 축제처럼 보내자는 라라랜드진입니다~ 요즘 다들 무슨 운동하시나요? 요즘 가을 가를 한 날씨에 저는 새벽 요가 진행 중입니다. 운동은 참 안 할 핑계 찾기가 너무 쉬운 것 같아요~ 그래서 꾸준히 하기도 쉽지 않고 이것저것 조금씩 해오다가 요즘에 딱 찾은 운동은 새벽...

적응한 듯 안한 듯 이제 보름이 지나가는 진주 라이프 퇴근 후 운동라이프 3년간 해온 필라테스‼️ 강릉에서 정말 좋은 습관을 만들었는데 안하기 너무 아쉬워서 진주오자마자 일주일만에 바로 등록해버렸다 운동 이즈 마이라이프가 될 줄 아무도 몰랐겠지 (심지어 나 조차도) 진...

경남 진주시 에나로128번길 21 행복프라자 9층 영업시간 영업 중23:00에 영업 종료23시 0분에 영업 종료 수 06:00 - 23:00 목 06:00 - 23:00 금 06:00 - 23:00 토 정기휴무 (매주 토요일) 일 정기휴무 (매주 일요일) 월 06:00...

공여사입니다 요즘 골프 다음으로 푹빠진 운동~ 필라테스 ㅎㅎ 약 5년전에 필라테스를 잠깐 배운적 있는데 그때는 이걸 왜해?? 라는 생각이 많았는데 스튜디오 아쉬람은 다르네요 ㅎ 신체부위중 제일 자신없는 복근 ㅠ 복근 중심으로 운동을 하니 너무 좋아용 물론 운동 중간에는...

주소 경남 진주시 에나로128번길 21 행복프라자 9층 영업시간 영업 중 23:00에 영업 종료 23시 0분에 영업 종료 수 06:00 － 23:00 목 06:00 － 23:00 금 06:00 － 23:00 토 정기휴무 (매주 토요일) 일 정기휴무 (매주 일요일) 월 ...

일상 포스팅은 진~~짜 오랜만이네용 이번주부터 혁신도시에 있는 아그니요가 2호점에 다니게되었어요 겨울이라 살이 디룩디룩 찌는 것 같아 운동이라도 하면서 먹방을 하겠다 다짐하며 요가학원으로 갔어요ㅎㅎ 여긴 선생님들이 다 예쁘고 친절하세요 아그니요가 2호점은 혁신도시 탑마...

6:1대기구 필라테스 추워질수록 면역력이 떨어지는 우리의 몸 요즈음 독감이 유행입니다 ㅠㅠ 모두 감기 조심하시구 ! 내몸을 온도를 높혀 보아요 카톡 ,DM , 전화 상시가능 방문상담은 꼭 예약해 주세요 T. 055 • 761 • 6761 K. a g n i y o...

아그니요가 & 필라테스 혁신점 ♥ 하체근력을 강화하는 아디다스 요가수업 하체 근력은 미리미리 챙겨두어야 해요 절대 포기할 수 없어요 ‼‼‼ 카톡 ,DM , 전화 상시가능 방문상담은 꼭 예약해 주세요 T. 055 • 761 • 6761 K. a g n i y o g...

주소 경남 진주시 에나로128번길 21 행복프라자 9층 영업시간 23:00에 영업 종료23시 0분에 영업 종료 화 06:00-23:00 수 06:00-23:00 목 06:00-23:00 금 06:00-23:00 토 정기휴무 (매주 토요일) 일 정기휴무 (매주 일요일) ...