리햇필라테스

안녕하세요. 신진주 필라테스 리햇필라테스입니다 곧 오픈 1년이 되어가는데, 그동안 정말 많은 회원님들께서 리햇필라테스를 찾아주셨습니다 감사한 마음으로 하루하루 수업하고 있습니다. 특히 리햇필라테스에는 출산 후 산후 관리가 필요한 회원님들, 학생 회원님들, 그리고 의료...

안녕하세요, 리햇필라테스입니다 :) 벌써 꽃이 피고 날씨가 많이 포근해졌네요 요즘은 문의도 많아지고, 소개와 추천으로 찾아와주시는 신규 회원님들도 점점 늘고 있습니다. 그중에서도 리햇은 산후 회원님들이 절반 이상일 정도로 많은 편입니다 출산 이후에는 생각보다 몸의 변화...

날씨가 많이 따뜻해진 요즘, 1월부터 신규 문의가 꾸준히 이어지고 있습니다. 특히 방학 기간 동안 학생 회원분들의 상담 문의가 많았어요. 체형 특징 – 굽은등과 거북목 학생들의 경우 오랜 시간 책상에 앉아 공부하다 보니 굽은등 거북목 어깨 말림 몸이 중심선보다 앞으로 ...

안녕하세요 진주 필라테스 리햇입니다 어느덧 리햇이 오픈 6개월 차에 접어들었습니다. 시간이 지나면서 리햇에서도 벌써 4번째 재등록을 하시는 회원님들이 생기고, 꾸준히 운동을 이어가시는 분들도 점점 많아졌어요. 처음 필라테스를 접하시는 분들, 다른 센터에서 운동하다가 옮...

안녕하세요, 진주 리햇필라테스입니다. 새해를 맞아 감사한 마음을 담아 작은 이벤트를 준비했습니다. 그동안 리햇을 찾아주시고 꾸준히 운동해주신 회원님들께 감사드리고, 새해에도 더 많은 분들이 운동을 통해 몸의 변화를 느끼셨으면 하는 마음으로 준비한 이벤트예요. 리햇은 작...

체형교정 전문 진주역 필라테스 리햇입니다 키즈 필라테스, 왜 해야 할까요? 요즘 아이들을 보면 책상에 오래 앉아있고 스마트폰이나 태블릿 사용이 많아지면서 자연스럽게 고개가 앞으로 빠지고 등이 굽는 자세를 갖는 경우가 많습니다 또 한쪽 다리에 체중을 싣거나, 다리를 꼬...

신진주 키즈 필라테스 모집합니다! 안녕하세요 :) 신진주 리햇필라테스입니다. 요즘 부모님들께서 아이의 자세, 다리 모양, 키 성장에 대해 관심을 많이 가지고 계시죠? 리햇에서는 성장기 아이들을 위한 키즈 필라테스 수업을 진행합니다. 운동이 처음인 아이들도 재미있게, 꾸...

안녕하세요, 리햇필라테스입니다. 무더위가 지나가고 어느새 쌀쌀한 바람이 부는 요즘이네요 벌써 10월도 끝을 향해가고 있습니다. 리햇을 거쳐 가신 분들이 재등록을 꾸준히 이어가 주시고, 그 덕분에 주말에도 공부를 놓지 않고 꾸준히 배우며 성장하고 있습니다 현재 리햇에서는...

안녕하세요, 신진주 필라테스 리햇입니다! 무더운 여름이 지나고 어느덧 리햇도 오픈 4개월 차에 접어들었어요. 여름 내내 상담만 하고 돌아가셨던 분들, 대기 때문에 수업을 듣지 못했던 분들이 많으셨는데 10월부터는 새로운 회원님 2분 정도 모실 수 있게 되었어요 가능한 ...

안녕하세요 신진주 필라테스 리햇입니다 혹시 내 목 뒤 가로주름이나 볼록하게 튀어나온 부분이 눈에 띄어 신경 쓰이신 적 있으신가요? 버섯목, 단순히 혹처럼 튀어나온 게 아닙니다 목 뒤의 가로주름 혹은 불룩하게 솟은 부위 때문에 ‘이게 살인가요? 혹인가요?’ 하고 물어...