온코어필라테스

창원 프리미엄 소그룹 재활필라테스 센터 온코어필라테스 창원중앙역세권 한마음병원 맞은편 프리미엄 소그룹 재활필라테스를 운영하는 온코어필라테스에 다녀왔어요 위치 창원시 의창구 용도로 45, 현대썬앤빌 A동 301호 영업시간 평일 09:00~22:00 토요일 10:00~13...

사림동필라테스 온코어필라테스 소그룹 운동부터 허브차 풋스파까지 #사림동필라테스 #창원필라테스 #창원의창구필라테스 #그룹필라테스 풋스파도 하면서 3:1소그룹 필라테스도 가능한 사림동필라테스 센터가 있다고 해서 얼마 전에 다녀왔어요. 아로마오일 톡톡 떨어뜨려서 풋스파 하고...

안녕하세요 단이에요 :D 이번에 창원사림동필라테스 찾다가 체험으로 다녀온 온코어필라테스 후기를 남겨보려고 해요! 위치가 창원한마음병원 맞은편이라 찾기도 정말 쉬웠고 접근성이 좋아서 퇴근 후나 주말에도 편하게 방문하기 좋은 곳이었어요 운동만 하는 일반 필라테스가 아니라 ...

안녕하세요 희 입니다 이제 여름도 다가오고 건강도 생각하면서 운동을 꾸준히 해야겠다고 다짐했어요 마침 같이 일하는 친구들이랑 마음이 잘 맞아서 3:1 소그룹 필라테스를 체험하고 왔습니다 온코어필라테스에서는 소그룹 재활 아로마풋스파, 허브차까지 함께 이용할 수 있어서 체...

요즘 헬스만 하니깐 몸이 너무 커진다는 혼자만의 착각 먹는 거 전혀 생각 안 하는 50kg를 넘기니 이제 위화감에 먹을 걸 참지 못하니깐 운동을 더 늘여야 하나 속근육에 좋은 필라테스에 관심이 많아지고 있었는데 사림동에 위치한 사림동필라테스 온코어필라테스는 자세 교정과...

육아를 몇년째 이어서 하다보니 어느순간부터 목과 어깨가 늘 뻐근하고 불편해졌어요 파스를 붙이고, 마사지를 받아도 그때 뿐이고 늘 같은 자리가 뭉치고 반복되다보니 그냥 버티는것 보다는 근본적으로 바꿔야겠다는 생각이 들었어요 그러던 중에 지인이 창원 필라테스 다니면서 자세...

요즘 부쩍 체형불균형도 심해지고 몸이 뻐근해서 제대로 된 자세교정을 위한 운동을 찾다가 소그룹 필라테스를 받을 수 있는 온코어필라테스에 방문해보았습니다 3:1 룹수업 뿐만 아니라 1:1 개인 수업도 진행하고있어요 더 프라이빗하고 수업을 원하시거나 통증이 심해 집중재활이...

온코어필라테스 주소 : 경남 창원시 의창구 용동로 45 A동 301호 전화번호 : 0507-1321-5549 영업시간 : 09:00 - 22:00, 토요일 10:00 - 13:00 정기휴무 : 매주 일요일 주차⭕ 1:1 PT⭕ 3:1 PT⭕ 탈의실⭕ 풋스파존⭕ 협찬으로...

안녕하세요오 :) 평소에 장시간 앉아서 일하다 보니 어깨와 목이 자주 뭉치고 허리 통증이 생기더라구요 운동이 필요하다는 생각은 했지만 헬스는 지루하고 무리하지 않으면서도 몸의 균형을 잡을 수 있는 운동을 찾다가 프리미엄 소그룹 재활필라테스를 운영하는 온코어필라테스에 다...

운동안한지 너무 오래 되기도 하고 필라테스도 안한지 오래되기도 했는데요. 사림동필라테스 온코어필라테스에 갔습니다. 위치는 한마음 병원 정문 건너편 현대썬앤빌건물 3층 301입니다 영업시간은 아침 9시부터 저녁 10시까지 합니다 (토요일 10:00-13:00 & 일요일 ...