나마스테요가

■ 상호명 : 나마스테요가 ■ 주소 : 경남 김해시 율하3로 37 ■ 전화번호 : 055-327-8873 ■ 지도...

봄의 시작을 알리는 매화꽃. 지천으로 핀 매화꽃 보셨나요? 얼어있던 땅속에서 기지개를 켜듯 푸른싹들이 빼꼼 내미는 모습에 마음이 설레입니다. 겨우내 쉬었던 새벽요가를 봄과 함께 다시 열어보고자 합니다. 몇년간 이어갔던 새벽수업을 셋째아이를 낳고 이어가지 못하는 상황에 ...

안녕하세요. 몸과 마음이 편안해지는 나마스테요가입니다. 2026년 시작 잘하고 계시나요? 새해를 맞이하여 많은 분들이 요가를 시작하시려는 분들의 문의가 부쩍 늘었습니다. 나마스테요가는 평일 오전 시간과 (아쉽게도 새벽 수업이 잠정 휴강입니다.ㅜㅜ) 저녁시간에 그룹수업이...

나마스테요가가 이제 12년을 꽉 채우고 13년 차에 들어갑니다. 이렇게 긴 시간을 한자리에서 지켜갈 수 있도록 지지해 주신 모든 분들께 마음 깊이 감사드립니다. 저희 나마스테요가는 요가에 진심입니다. 수천 년간 이어온 요가의 맥을 왜곡 없이 이어가고자 끊임없이 공부와 ...

회원분들의 요청으로 새벽요가가 매일수련으로 변경확정되었습니다. 매주 월요일 ~ 금요일 오전 6시 ~ 7시 김해시 율하3로 37 경보센텀 901호 나마스테요가 지하주차장이용가능 수련은 주3회 주5회 선택가능합니다. #율하새벽요가 #장유새벽요가 #나마스테요가 #장유아침운동...

나마스테 발달장애인들이 요가를 한다구요? 사회적협동조합 화목에서 운영하는 화목 장애인주간이용센터에서 매주 1회 만나서 요가를 한지 벌써 6개월이 지났네요. 7월부터는 장애인학생 방과후수업도 시작하였고 참석하는 인원도 더 늘었습니다. 현재 3클래스가 진행되고 있네요. 컨...

안녕하세요~ 요가자격증시험에 관해 안내드리고자 합니다. 나마스테요가가 속한 협회는 사단법인 더요가필라테스입니다. 작년 4월부터 시작되었던 요가공부 여정의 마침표는 12월까지 이어졌습니다. 매주 화요일과 목요일에 만나 함께 많은 이야기 나누며 수업을 했었습니다. 8개월 ...

올봄은 유난히 추운 거 같다. 봄꽃들이 꽃망울을 터트리는 것을 보며 아이들과 겨우내 못했던 바깥활동을 해야지 마음먹었다가 옷깃을 여미게 되는 차가운 바람에 내 마음도 여미듯 선뜻 나가자는 소리를 못 낸다. 어제오늘 내린 봄비가 그치면 이내 기온이 올라 덥다는 소리를 입...

바쁜 출근길이지만 오늘은 예쁜 꽃을 기어이 꽂아 놓고 싶어 요가원 근처 무인 꽃집에 들렀다. 빠르게 꽃들을 스캔하고 빠르게 선택해서 계산하고 튀어나가야 한다. 분초를 다퉈야 하는 출근길이기에 고민할 틈이 없다. 마침 프리지어 꽃을 2대씩 소분해서 포장해놓은 게 있었다....