리한필라테스

동탄2 리한 필라테스 | 카림애비뉴 ; 내가 살았던 동탄2신도시는 젊은 부부나 자신을 위할 줄 아는 사람들이 살고있는 멋진 도시이다. 아주 활기찬 도시이면서 동시에 앞으로 더욱 발전할 모습이 기대되는 그런 도시. 회사를 옮기며 자연스럽게 서울로 이사를 오면서 약 1년 ...

많은 분이 평발을 단순한 '발바닥 모양'의 문제로 생각하지만, 필라테스 강사로서 제가 바라보는 평발은 전신 정렬의 무너짐을 알리는 첫 번째 신호탄 입니다. 오늘은 청소년기부터 성인기까지, 그리고 선천성과 기능성을 넘나드는 평발의 해부학적으로 보시죠. 1. "아치가 낮으...

리한필라테스 안녕하세요. 오늘은 화성시 청계동에 위치한 리한필라테스를 소개해 드리겠습니다. 리한필라테스는 동탄2 카림애비뉴 상가에 자리잡고 있습니다. 이곳은 대중교통으로 접근하기 편리한 위치에 있어요. 가까운 역은 동탄역으로, 역에서 카림애비뉴 방향으로 도보로 약 10...

안녕하세요 리한필라테스입니다 발 아치 교정 전/후 비교 지금까지 만나온 #척추측만증 회원님 다수에게서 발 아치(arch) 무너짐을 발견할 수 있었습니다 우리 1:1 개인레슨 회원님도 역시나 척추측만으로 인한 골반불균형으로 족보에서 문제가 발생하는 경우였어요 발은 ‘제...

안녕하세요 #동탄2필라테스 #리한필라테스 입니다 "우리 아이, 키가 잘 안 커요" "아이의 어깨가 한쪽으로 기울었어요" "허리가 한쪽으로 휘었는데 교정이 필요할까요?" 동탄2 키즈필라테스와 어린이PT는 물론 키성장과 체형교정까지 함께 관리하는 리한 리한 스튜디오에 방...

필라테스 호흡, 꼭 알려줘야 할까요? "자, 숨 들이마시고~ 내쉬세요." 아마 필라테스를 처음 접한 분들이 가장 많이 듣는 말 중 하나일 겁니다. 그런데 요즘 이런 질문을 종종 받습니다. “호흡은 자동으로 되는 건데, 굳이 그렇게 강조해야 하나요?” 사실 호흡은 무의식...

2017 Korea Physical Therapy Association 대한물리치료사협회 물리치료사 면허증 2020 국제KEPA필라테스협회 - Mat & Reformer & Cadillac & Chair & Barrel Instructor Course 2017 국제보바...

시간표 추가 유무 생길수 잇으니 확인 부탁드립니다 감사합니다...

안녕하세요~~동탄2 카림 리한필라테스입니다. 오늘은 리한필라테스 블로그를 찾아주시는 이웃님들이 많이 질문해주시는 필라테스를 해주면 키가 커진다는데 사실일까? 라는 질문에 대해서 이야기를 나눠보려고 합니다 최근의 부모님들은 몸의 중요성 움직임의 중요성에 대해 더 잘 알고...