플라잉 요가산책

안녕하세요. 요가산책 원장 김나영입니다^^ 5월을 잘 만끽하고 있으신가요? 즉, 지금은 잘 지내고 있으신지요. 오늘은 2호점 "플라잉요가산책" 선생님들을 소개하는 글을 쓰려 합니다. 요가원의 제일 중요한 건 리드해주시는 선생님의 역할이 제일 크다고 생각합니다. 화,목 ...

안녕하세여 여러분의 경경! 오늘은 지난 12월에 진행했던 아로마요가 베이직 워크샵 후기를 가쟈왔습니다! 원장님 12월 연말 선물로 준비했던 큰 디퓨저 + 스프레이 일찍 와서 매트 정리 및 워크샵 준비 이번 12월 워크샵은 월말+연말이기 때문에 가져가시는 것들이 굉장히 ...

안녕하세요. 회사다니면서 컴퓨터를 너무 오래 하다보니 자세가 많이 망가졌다는 느낌이 많이 들어요. 하루 일과를 마치고 침대에 누웠는데 허리가 너무 아플때도 있고 골반이 틀어졌다거나 정자세를 유지하기가 어려운 듯한 느낌이 들때가 있거든요 예전에 친구따라 요가를 몇번 갔던...

여행 리뷰는 잠시 접어두고.. 요즘 다니고 있는 요가원 후기를 들고 왔습니다. https://naver.me/FHOcnYyM 24년 5월 용인으로 이사를 하면서 자연스럽게 요가와 멀어지게 되고.. 몸이 점점 굳어 가고, 어느새 벌크업(?)까지 되어버린 느낌에 더 이상 ...

안녕하세요 경이요가입니다 :-) 오늘은 1월! 방학을 맞이해서 용인 양지 플라잉요가에서 방학특강 아로마 원데이 클래스를 진행합니다. [ 1월 방학특강 정보 ] 일시: 1월 24일 토요일 12시 30분 1월 30일 금요일 13시 30분 수강료: 3만원(재료비 포함) (섬...

안녕하세요 ! 제가 아이를 낳기 전에는 운동을 좋아하진 않았어도 건강을 생각해 조금씩 운동을 하긴 했었거든요. 그런데 아이를 낳고 육아를 하다보니 운동은 커녕 먹고 자고 씻는 기본적인 것 조차 쉽지 않더라구요. 그렇게 하루 하루 육아에 집중하다보니 어느덧 시간이 흘러 ...

안녕하세요. 요가산책 7월 시간표 안내합니다. 처인구자세교정 / 용인플라잉 A룸 = 플라잉요가산책 B룸 = 요가산책 입니다. 처인구자세교정 / 용인플라잉 7월시간표에 보면 A룸 칸이 두개가 보일겁니다. 윗칸은 1,3,5주차 밑칸은 2,4주차 수업입니다. 처인구자세교정 ...

안녕하세요. 요가산책원장 김나영입니다. 날씨가 많이 더워졌네요. 여름이 올듯 말듯 안오더니, 이제는 제법 아침부터 햇살이 강하게 내 비치더라구요. 짧은 티셔츠를 입어도 무리가 없습니다. 용인요가 / 양지필라테스 요가산책은 새벽 / 오전 / 저녁 / 심야 수업이 진행되고...

최근 용인 양지면에 자주 가게 될 일이 생겼는데, 그 시간을 어떻게 활용할까 고민하던 중, 요가와 필라테스 수업을 들을 수 있는 기회를 찾게 되었어요. 그 덕에 나름(?) 바쁜 일정을 보내면서도, 용인 양지면 요가원에서 몸과 마음을 돌보는 소중한 시간을 가질 수 있었답...

어떤 운동을 할지 고민하고 있으신가요? 만원의 행복 이벤트로 요가 시작해보아요! 고림동요가 / 김량장동플라잉 1만원 추가로 1개월 추가 혜택받을 수 있어요. 7월 특별이벤트! 입니다. 고림동요가 / 김량장동플라잉 고림동요가를 하는 이유는 다양합니다. 자세교정, 유연성,...