리버티필라테스

최근에 손가락을 다치는 바람에 운동을 거의 하지 못하고 쉬었는데 붕대를 풀고 움직일 수 있게 되자마자 찾게 된 성복역 필라테스 리버티필라테스! 아무래도 갑자기 헬스를 하는 것보다는 교정과 재활 목적으로 필라테스 수업을 듣는 게 낫다고 판단하여 알아보게 되었다 그리고 새...

육아 인플루언서 하꿈맘 온니윤입니다. 오늘은 테크노짐 키네시스가 있는 수지 필라테스, 리버티필라테스에서 개인레슨 받고 온 후기를 여러분들과 나누려고해요. 리버티 필라테스 위치는 성복역 4번출구와 엄청 가까워요. 수지 필라테스 센터 알아보시는 분들한테 추천드리고 싶은 곳...

차별화된 필라테스 기구 보유 평일 / 주말 긴 운영시간 개인 맞춤 레슨 전문 영업시간 평일 07:00 -22:00 주말 07:00 -16:00 1:1 / 듀엣 레슨 전문 문의 0507-1484-9966 필라테스 수업은 그룹레슨만 받아봤기에 내가 동작을 잘 하고 있는지,...

해외에 거주하시면서 잠깐 한국에 들어오셨을 때 필라테스 하시러 오신 회원님들 소개합니다 리버티필라테스 회원님들 중엔 독일 , 호주 , 미국 , 일본 , 영국 , 중국 기타 등등 유학생활 혹은 이민 가셨다가 성복동에 친정,본가가 있으셔서 1년에 한번씩 들어오시는 회원님들...

안녕하세요 요즘 남자분들도 필라테스 많이 찾으시는 거 아시죠? 오늘은 바쁜 직장인 남성 회원님 수업 모습을 살짝 공유해보려고 해요 하루 종일 앉아서 일하다 보면 어깨, 목, 허리까지 전부 뻐근해지기 쉬운데요, 이 회원님도 어깨 통증과 자세 불균형 때문에 필라테스를 시...

입구 성복역 필라테스 어디가 좋을까? 뻐근한 목과 허리, 밸런스가 무너진 몸뚱아리,, 이놈의 몸뚱아리는 다리가 다친 이후 더 이상해진 느낌입니다. 그래서 체형 교정좀 제대로 한번 해보자! 몸 밸런스도 맞춰보자 하며 수지 필라테스를 찾기 시작했어요 ! 집 근처에 있는 수...

요즘 저에게 맞는 운동을 찾고있어요. 놀러 다니는건 좋아하지만, 운동을 싫어하는 탓에 몸은 뻣뻣하고 게다가 고질적으로 굽은등도 문제지만 이제 갱년기로 뱃살까지 더 늘기 시작했거든요. 이런저런 운동들을 경헝(?)은 해봤지만 체형교정에 좋다는 필라테스는 한번도 해본적이 없...

3천만원 상당의 고가기구로 근력 조정력 유연성 자세조절에 뛰어난 테크노짐 키네시스 미세방향진동으로 근육을 활성화하여 더 많은 칼로리를 소모할 수 있는 파워플레이트 두 장비를 모두 갖추고 있는 성복역필라테스 리버티필라테스에 방문하여 두 장비 모두 체험해본 후기를 공유하도...

수지 성복역 필라테스 리버티필라테스 방문 후기 테크노짐 키네시스까지 갖춘 체계적인 수업 안녕하세요 정정이맘 입니다 ◡̈ 운동을 꾸준히 해야겠다는 마음으로 성복역 필라테스 에 전문적인 기구와 체계적인 레슨이 강점인 리버티필라테스를 방문 했답니다. 성복 필라테스를 찾는 분...

하이요 이제 진짜 운동해야겠단 생각을 해서 뭐 할까 고민하다가.. pt나 헬스는 나랑 안맞고 자신도 없고ㅠㅠ 난 요가나 필라테스가 좋을거 같더라고요. 요가는 예전에 해봤으니까 필라테스에 도전해보자! 라고 생각되서 성복역 필라테스를 알아봤어요 성복동 데이파크 건물에 있는...