29PT&PILATES

29PT & PILATES 회원관리전문프로그램 스포피아플러스_(주)대양씨아이에스 경기 의정부동에 위치한 29PT&29PT&PILATES 회원들의 편의와 효과적인 시설 및 회원관리를 위해 (주)대양씨아이에스 회원관리프로그램 스포피아플러스(Spopia Plus) 도입 납품...

29PT&PILATES ## 29PT&PILATES 안녕하세요! 오늘은 의정부시 의정부동에 위치한 29PT&PILATES에 대해 소개해드리려고 해요. 이곳은 의정부중앙역 1번 출구에서 불과 258m 거리에 위치해 있어서, 대중교통으로 쉽게 접근할 수 있어요. 처음 가는...

안녕하세요 Kenny 인사 올립니다요~ 오늘은 무척이나 덥네요 벌써 초여름 날씨가 왔어요~ 그만큼 옷이 얇아지겠네요 ㅎㅎ 오늘은 의정부 공업 고등학교 학생들의 첫 C.A 활동 모습을 가져 왔습니다. [사진 찍은 것에 순서를 두지는 않았습니다.] 첫 사진은 지나 선생님께...

안녕하세요 29PT Kenny 입니다~ 오늘은 [ 마이티 ] 선생님의 수업 사진입니다~ 하나하나 꼼꼼하게 자세를 잡아 주는 모습들을 포착하여 사진을 찍었답니다 ㅎㅎ 일단 수업에 들어가기앞서, 인바디를 체크하고 계시네요^^ 롱풀~롱풀~ 당기고 당기고~ 다들 하고 계시는 ...

의정부 최고의 PT샵 !! 29PT의 Kenny 인사올립니다. 오늘은 저희 훈남 트레이너 [Andy] 선생님의 PT수업 사진입니다. 아!! 여러분들!! PT 수업을 보세요!! 선생님 얼굴하고 몸매를 보면 안됩니다!! ♡ ㅠ♡ 기본적인 맨몸 스쿼트를 알려주고 계시네요. ...

뿌쉬!! 안녕하세요 Kenny 에용~~ 세월에 강산이 변하듯 여러분들도 운동을 하면 몸과 건강이 달라집니다 + ㅠ+ 그런고로... 사진좀 보까요 우리?? > ㅠ< 한층 더 업그레이드 된 중2병으로 설명 드릴께요 ㅎㅎ 자..첫번째 사진입니다. 이사진으로 말씀드리자면, 플...

안녕하세요~ 29PT입니당 안개가 많이 껴서 꾸리꾸리한 날씨네요ㅠㅅㅠ 그렇다고 집에 늘어져 있지 말구~ 파 워 운 동 으로 땀 한번 쫙~ 빼구 상쾌한 기분으로 오늘 하루 보냅시당>....

드디어 여르미가 지난 가을...입니당!!!후우~저녁엔 바람이 샥샥 불어서 추워요.....이러다가 겨울이 훅 올까 무섭네요 ㅎㄷㄷㄷㄷ환절기 감기 조심하세요 요즘 유행이에요..훌쩍..ㅠㅠ 오늘은 햄스트링을 좀 풀어보는 동작을 찍었는데요 맨손으로도 가능한 동작이지만 써클을 ...

안녕하세요!! 29PT에요!!! 요즘 우리쌤들의 근황을 계속 올리고 있는중인데요!!오늘은 오전을 책임지고 있는 우리 29PT잭슨썜이에요 ㅎㅎ 많은 지식을 보유하고있는 똑똑이 잭슨쌤!!남자라면 역시 등인가요??여자들의 백허그를 부른다는 그 등 백머슬 동작!!!!!!!!!...

비가 어쩌다가 떨어지는 우울우중중충하는 날이네용 그런의미로 ㅋㅋㅋㅋㅋ(연관 1도없지만) 오늘의 쌤은 테리쌤입니다.!!!! 원래도 뚱땡이는 아니였지만 살집이 좀 있으셨돈 테리쌤은 대회나갈준비 하시느라 운동을 또 더 하셨다네요 자자 !!! 비풔 앱터 갑니다 go go go...